Gå till innehåll

Sök

Visar resultat för taggarna 'resa'.

  • Sök efter taggar

    Skriv taggar separerade med kommatecken.
  • Sök efter författare

Innehållstyp


Forum

  • LCHF
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
  • Mer om livsstil och hälsa
    • Träning
    • Näringslära
    • Övrigt
  • Om forumet
    • Om forumet

Bloggar

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen

Hitta resultat i...

Hitta resultat som...


Datum skapat

  • Start

    Slut


Senast uppdaterad

  • Start

    Slut


Filtrera efter antalet...

Gick med

  • Start

    Slut


Grupp


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Hittade 3 resultat

  1. Vill du lära dig mer om hur maten, lätt träning, lymfmassage och att minska på stressen kan förbättra vår hälsa? För tredje året i rad arrangerar jag och kostrådgivaren Therese Renåker en härlig Harmoniresa till Makrigialos på Kreta, där vi delar med oss av våra kunskaper på området. Vi är en liten grupp med max 14 deltagare för att alla ska kunna få ut så mycket som möjligt av resan. Läs mer här om resan som avgår från Arlanda den 5 oktober: https://www.harmoniresor.se/ https://www.harmoniresor.se/pris-och-innehall/ https://www.harmoniresor.se/bokning/ https://www.harmoniresor.se/program/ https://www.harmoniresor.se/maten/ https://www.harmoniresor.se/boendet/ Jag har också skrivit om resan på bloggen: https://birgittahoglundsmat.wordpress.com/2019/02/14/njutbar-halsoresa-till-kreta-i-samarbete-med-ce-travel/
  2. Hej! Jag hoppas inte detta kommer klassas som reklam eller något sådant, för isåfall ber jag om ursäkt på förhand och raderar tråden Jag skulle bara vilja berätta om min blogg där jag skriver ner mina milstolpar, invägningar och andra erfarenheter. T.ex idag så har jag bloggat om att jag klarade elljusspåret på 2.4km utan att stanna en enda gång (joggade runt hela), vilket är en stor grej för mig. Jag har även lagt till inlägg från när jag började, från början så skrev jag på facebook om mina framgångar, främst mina invägningar, dessa har jag nu "konverterat" till bloggen så man kan "backtracka" lite :). Bloggen skriver jag just nu för egen del, men hoppas att den ska bli lite inspiration för andra som vill börja eller håller på :). Här är länken till bloggen :) Kommentarer uppskattas verkligen!
  3. Jag har under de senaste åren varit periodare gällande LCHF. Jag är helt övertygad om allt det positiva det för med sig att LCHF-riktigt och har under mina LCHF-perioder varit mycket piggare, sovit bättre och tappat i vikt. Mitt problem är att jag har svårt att få det till en livsstil. Jag trillar nästan alltid tillbaks under resor. Jag har ett jobb där jag reser ganska mycket, framförallt i Norge och Danmark. Jag kan själv styra ganska bra var jag ska äta, men befinner mig ofta i mindre orter där utbudet av restauranger inte är särskilt bra (läs: man kan vara glad om det finns en MC Donalds eller pizzeria). Mina resor sträcker sig allt från några dagar till en dryg vecka. Jag brukar oftast vara duktig på att äta av de bra råvarorna från frukostbuffén, men sen brukar det gå utför. Jag skulle behöva tips på enkla saker som man kan äta som man antingen kan ta med sig hemifrån och förvara utan kylskåp i ett par dagar, alternativt enklare saker man kan köpa i en livsmedelsaffär och röra ihop på ett hotellrum. Jag äter det mesta förutom kokt ägg, och är väl heller inget superfan av avokado, men kan äta det om det kniper. Vill helst inte leva en vecka på nötter och avokado dock. Ser fram emot lite hjälp så jag kan göra LCHF till min livsstil istället för en diet.
×
×
  • Skapa nytt...