Hejsan alla inne på kostdoktorn.se!
Är ny inom LCHF-kosten och har kollat runt på olika föreläsningar, bloggar, sidor, dokumentärer, receptböcker o.s.v. Men idag så kom jag över en debatt om LCHF där vissa människor sa att när man gick ner i vikt så tappade man endast vatten. Man förlorade alltså inte sitt fett på kroppen utan blev endast av med vatten.
Jag undrar nu då om det här är sant?
Mvh En ny och orolig LCHF:are.