Sök

Visar resultat för taggarna 'utslag'.

  • Sök efter taggar

    Skriv taggar separerade med kommatecken.
  • Sök efter författare

Innehållstyp


Forum

  • LCHF
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
  • Mer om livsstil och hälsa
    • Träning
    • Näringslära
    • Övrigt
  • Om forumet
    • Om forumet

Bloggar

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen

Hitta resultat i...

Hitta resultat som...


Datum skapat

  • Start

    Slut


Senast uppdaterad

  • Start

    Slut


Filtrera efter antalet...

Gick med

  • Start

    Slut


Grupp


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Hittade 5 resultat

  1. Jag har fått utslag i nacken och hårbottnen i nacken. Det kliar som bara den vilket gett röda små bölder. Nu när jag kliar gör det riktigt ont, svider och brinnande känsla. Försökte googla på det och fick fram denna tråd http://kolhydrater.ifokus.se/discussions/4d7141aab9cb4622330579a2-eksem-orsakad-av-lchf Det låter oroande. Kan inte tänka mig att det bara beror på LCHF men kanske något på LCHF? Eller beror det på mitt schampo/balsam? Kör balsammetoden och har väl gjort ett tag och det har kommit ganska nyligen. Bytte balsam för ganska länge sedan så ändå skeptisk till att det skulle vara det. Har dock haft problem med torr hårbotten "mjäll" länge. Det har dock inget med det i nacken att göra. Allergi eller överkänslig mot något? Hur tar jag reda på vad? Jag tog en bild. Det ser kanske inte mycket ut för världen men ni kan se det röda. Kämpar med att inte klia. En del ligger under håret men försökte fånga lite på bild.
  2. Jag har fått ett utslag som är ketos-relaterat! Jag skrev om det i min blogg men jag tänkte att det kunde vara bra att skriva här med så andra också kan få information om utslaget. Om ni vill kan ni besöka min blogg: itsahemis.tumblr.com "Nu är jag minsann i ketosis! Jag har mått jävligt bra med LCHF. Jag har längtat efter att hamna i ketos och nu när jag äntligen har det och allt går bra så har jag fått ett utslag som förstör lite av lyckokänslan. Är det här den enda nackdelen med LCHF? Först trodde jag att jag hade ringorm. Tänkte att katten måste ha smittat mig för jag hade ett ovalt märke som var lite rosa-aktigt under bysten. Men sen började det dyka upp rosa prickar lite överallt under bysten! En tanke jag hade var att LCHF hade något med det att göra, så jag letade lite på kostdoktorns forum! Det var många som uppgav samma symptom som jag: - små kliande rosa/röda prickar - på bröstet, ryggen, halsen, nacken och överdelen av armarna - värst klåda på natten Dessutom uppgav vissa att de prövat med krämer mot svamp men att det inte gett något resultat. Jag googlade på “ketosis + rash” och fick upp ett jättebra inlägg på en blogg som heter bjjcaveman.com där bloggaren berättar om ett hudutslag som kallas för Prurigo Pigmentosa och uppkommer i samband med ketos. Det finns inte mycket forskning om det här utslaget och på bloggarens inlägg om Prurigo Pigmentosa har han listat några av de få artiklarna/ forksningstexterna som finns på området. Läs inlägget om prurigo pigmentosa. Den enda beprövade åtgärden är att äta antibiotikum som minocycline, dapsone eller doxycycline. Man kan också återinföra kolhydrater. Bloggaren prövade efter några veckor att helt enkelt äta mer kolhydrater och då försvann utslaget. Nu när jag har ett namn på utslaget och vet att det slår ut pga ketosen så kommer jag faktiskt försöka leva ett tag till med utslaget. Mot klådan kommer jag att tvätta utslaget med Lactacyd som har ett lägre pH-värde, sedan smörja in med hudkräm så att det läker finare."
  3. Jag har förstått att det är rätt vanligt förekommande med utslag liknande tonårsfinnar i ansiktet och på kroppen då man - efteromläggning av kost till lågkolhydratkost - befinner sig i ketos. Tillägg av C-vitamin förespråkas med det räcker inte som hjälp för många. Vad beror dessa kliande utslag på? Varför hjälper C-vitamin i vissa fall? Är problemet övergående eller måste man öka sitt kolhydratintag som också föreslås som en lösning på problemet? Plötsligt verkar tillståndet att befinna sig i ketos inte alls lika hälsosamt om man som biverkning får kliande utslag?!
  4. YES! Har ny kört fett-kaffe varje morgon i två veckor och kliandet har börjat minska, nästan gått över! HALLELUJA!!! Dessutom har jag börjat gå ner i vikt igen.. äntligen ska jag nå min drömvikt på 68kg!! Mår inte heller illa av kokos-fettet längre.. helt fantastiskt! Mitt recept för att vänja kroppen vid högt-kokosfett/smör/-intag och ketos: Brygg en stor mugg kaffe. Mixa ner ca 3 matskedar kokosfett och tre matskedar osaltat smör (som du smält innan på spisen för att kaffet inte ska bli kallt) och njut sedan. För de som inte står ut med illamåendet de första dagarna /veckan så funkar Novalucol utmärkt. Tar bort illamåendet direkt, men vänta bara inte för länge med att ta en novalucol. WOHOOO!
  5. Jag undrar om det finns någon/några på forumet som har erfarenheter av LCHF och lindring (eller om ni blivit friska) av seborroiskt eksem? Jag har själv lidit av detta under några år. Symptomen har varierat i styrka men när det varit som värst har jag haft stora röda, flagnande, kliande områden i hårbotten samt röda flagnande fläckar på bröst och axlar. Jag har i flera år provat olika saker som aloe vera-krämer, feta hudkrämer, utesluta schampo och tvål vid dusch, kallvattendusch, mjällschampon av flera olika slag med mera. När jag gick till sjukvården fick jag hydrokortisonlösningar och starka mjällschampon med innehållande saltsyra. Det är sorgligt att säga det men det enda som verkligen gjorde mig helt symptomfri (notera symptomfri och inte frisk) var just kortisonet och det starka mjällschampot. Sen nästan ett år tillbaka äter jag LCHF. I början var det väldigt liberalt men har "striktat" till mig över tiden allt eftersom övriga hälsovinster började märkas. I höstas hade jag en sejour med väldigt strikt lchf innan jul, för att under julen unna mig lite godsaker. Efter nyår har jag återigen kommit igång med min lite striktare LCHF-kosthållning. Jag har dessutom nyligen haft en ganska stort utbrott i hårbotten. Det jag gör just nu för att försöka lindra symptomen och komma åt mitt eksem är: - Äter strikt LCHF - Har rakat av mig håret för att inte stänga in hårbotten - Smörjer hårbotten med kokosfett (steker även all mat i kokosfett nu för tiden) - Slutat med hårvårdsprodukter typ vax och gelé - Duschar i ljummet vatten och helst högst tre ggr per vecka - Använder inget schampo och endast minimalt med tvål - Äter D-vitamin och Omega-3 tillskott - Efter avvänjningsperiod helt slutat med kortison och saltsyraschampot I övrigt är jag frisk som en nötkärna (varit sjuk en dag på 1½ år), tränar regelbundet och har inga allergier jag känner till. Äter dessutom inge helfabrikat, extremt lite halvfabrikat och försöker att äta mat med så lite tillsatser som möjligt, helst ekologisk. Finns det någon annan som har erfarenheter från samma typ av besvär? Kan jag göra något annat? Gör jag fel? Är det bara att hålla ut?