Gå till innehåll

Sök

Visar resultat för taggarna 'vitamin'.

  • Sök efter taggar

    Skriv taggar separerade med kommatecken.
  • Sök efter författare

Innehållstyp


Forum

  • Ämnesområden
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
    • Näringslära
    • Träning
    • Övrigt

Bloggar

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen
  • Marita2020
  • ert

Hitta resultat i...

Hitta resultat som...


Datum skapat

  • Start

    Slut


Senast uppdaterad

  • Start

    Slut


Filtrera efter antalet...

Gick med

  • Start

    Slut


Grupp


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Hittade 6 resultat

  1. I feb konstaterade man att jag hade kraftig d vitaminbrist. Jag fick då tillskott på 2000 IE/dag. Jag märkte tydligt att jag blev piggare och mer "mig själv" mentalt. Sen sänkte de dosen till 800 IE och efter en tid började jag bli trött igen. Läkaren har kollat mitt dvitaminvärde och det är fortfarande inte normalt men hon vill inte höja dosen för hon är rädd att jag ska få njursten istället. Mitt kalciunvärde var senast 2,35. Är min dr för "feg"? Ska jag kräva att få den högre dosen? Jag mår ju bättre av den. Det är så frustrerande att vara så trött att man somnar när man kommer hem från job
  2. I en annan tråd som egentligen handlar om D-vitamin presenterade dufva information om K-vitamin, där han menar att speciellt den form av K2 som kallas mk7 är viktig när man tar D3. Efter att ha studerat detta närmare tänker jag att det ligger nog mycket i detta så jag startar en ny tråd om just K-vitamin. Startar med vad jag just skrev i den andra tråden: Jag har ägnat morgontimmarna till att läsa om detta med K1 och K2 i förhållande till D3... Det är tydligen korrekt att den form av K2 som kallas mk7 är nödvändig för att kalcium ska hamna i skelettet och inte bidra till ateroskleros
  3. Jag är ute på en längre all inclusive-resa. Maten är av dålig kvalite, köttet är oftast sönderkokt/stekt. Så gott som all sallad är i sockerdressing (vad det nu heter). Det är mjöl i all soppa. Korvarna och köttbullarna är vita, vad dom innehåller vill man inte ens fundera på. Ägg är totalförbjudet. Bra saker som finns är hårdost och smör. Kommer faktiskt inte på något mer som är i närheten av bra. Naturligtvis gör jag allt jag kan för att undvika eländet men det går ju inte helt. Och nej, jag kan inte köpa bättre mat, det finns helt enkelt inte Den senaste tiden har jag varit fruktansv
  4. Jag stötte på en studie http://www.ncbi.nlm....pubmed/11425046 för en tid sedan där man supplementerat rikligt med vitamin B5 under sex månader. Drygt hälften av deltagarna blev av med fettlever samtidigt som bukfett omfördelades till underhudsfett. Jag testar dosen i denna undersökning sedan en månad, för att se om jag kan bli av med en envisa lilla "kulresten" som inte vill ge sig...
  5. Hejsansa, Jag tar Pure Pharma-kapslar dagligen, 2500-5000 IE beroende på humör och solvistelse, tycker det funkar bra. För något år sedan så köpte jag en bruk Holistic-kapslar (2000 IE) till min mamma som jag bad henne att prova. Hon är idag 65 år, reumatiker sedan ca 25 år, blev vegetarian strax efter den diagnosen (äter dock fisk igen nu sedan ca 2006) och har även behandlats för malignt melanom. På 90-talet åkte hon på solresor till Kanarieöarna för att lindra reumatismen, och hon kände sig alltid bättre efter dem (även om de kanske bidrog till cancern, vet ej). Så jag tyckte at
  6. Har ätit tillskott för män sedan några månader tillbaka och samtidigt mått lite knepigt i magen. Samtidigt som jag gick in på metoprolol mot högt blodtryck, blev jättekonstigt av det, fasade ut det, och nu fasar in på Enalapril (känner av effekter i infasning, men inte alls så yrslig som efter varje måltid på Metoprolol och konstig). Spanade genom lite bloggar och noterade en sak som jag helt glömt av när jag läste om sötningsmedel på Annika Dahlqvists blogg - nämligen Maltodextrin med mera. Fick tanken: "innehöll inte mina multivitamin tillskott och magnesiumtabletter......?" Gick di
×
×
  • Skapa nytt...