Sök

Visar resultat för taggarna 'zink'.

  • Sök efter taggar

    Skriv taggar separerade med kommatecken.
  • Sök efter författare

Innehållstyp


Forum

  • LCHF
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
  • Mer om livsstil och hälsa
    • Träning
    • Näringslära
    • Övrigt
  • Om forumet
    • Om forumet

Bloggar

  • AGF
  • Bloggen

Hitta resultat i...

Hitta resultat som...


Datum skapat

  • Start

    Slut


Senast uppdaterad

  • Start

    Slut


Filtrera efter antalet...

Gick med

  • Start

    Slut


Grupp


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Hittade 5 resultat

  1. Martina Johansson har besvarat frågor Anna-Karin och det blev många tips från Martina + länkar till flera andra hälsoartiklar. Hälsoindikatorer, var börjar man?
  2. Hej! Jag köpte en burk av kostillskottet ZMB6 häromdan. Blev rekommenderad det av en på mitt gym, som sa att kunde hjälpa om man har svårt att sova. Men funderar lite på om det finns en risk att överdosera detta, om jag tar 2st kapslar på kvällen. innehållsförteckning säger såhär: per 2 kapslar: Zinc, 30mg, RDA% 300% Magnesium, 450 mg, RDA% 120% Vitamin B6, 11mg, RDA% 785% liten edit: Värt att nämna är kanske att jag inte följer någon särskild diet. Men ärligt talat blir det inga superutsvävningar för det. För det mesta är det ris/potatis, fisk och kyckling hemma.
  3. TV 4:s Nyhetsmorgon tog idag upp manlig infertilitet. Enligt experten finns det 4 anledningar till infertilitet, dock tog hon inte upp kosten. Den 4 maj skrev jag följande i ämnet "Hjälp-problem med att bli gravid (för smal)." : "Postad 04 May 2014 - 20:22 Är det helt säkert att det är henne det är "fel" på? Kan det inte vara hos mannen problemet ligger. Jag lärde mig häromdagen (tack Johanna07) att det behövs zink för att öppna dörren till ägget, därför har spermier från män med zinkbrist sämre chans att lyckas. Det enzym som är nyckeln är helt zink-beroende. Zink är den mineral man har näst störst brist på vid glutenkänslighet. Lyssna på Tom O'Bryan efter ca 5 minuter här: http://forum.kostdok...etc/?hl=+gluten Tom O'Bryan och hans fru tog bort gluten och mejeri och blev gravida inom 6 veckor. Han har behandlat barnlösa genom att ge männen zink (och, antar jag, tagit bort gluten ..).
  4. Jag har börjat konsumera zink i tablettform, 50 mg om dagen. Är orolig för att rubba koppar/zink-balansen, efter snabb googling på mat innehållandes koppar så inser jag att majoriteten av de goda kopparkällorna är mat innehållandes lite väl mycket kolhydrater. Någon som har tips på mat innehållandes lämpliga mängder koppar (dagsbehovet är på kring två milligram)?
  5. Veronica Brodin skriver följande om fytinsyra (som finns i spannmål): De djur som är anpassade för att äta en spannmålsrik kost, till exempel gnagare, har ett enzym som heter fytas i tarmen, vilket bryter ner fytinsyran – men det har inte människor och följden blir att fytinsyran istället blockerar människokroppens upptag av viktiga mineraler som järn men även kalcium, magnesium och zink. Läs hela på: Hos barnmorskan och tagit prover