Jump to content

Glutenfri LCHF


Ekner
 Share

Recommended Posts

LCHF är glutenfritt eller spannmålsfritt, hur man nu väljer att definiera det. Följer du LCHF-recept och lagar din egen mat så blir den glutenfri per automatik. Äter du på restaurang så kan det finnas gluten i vissa maträtter, som redan nämnts. Jag vet inte vilken redning av t ex såser som restauranger använder, om de reder med mjöl eller föredrar maizena, för att underlätta för gäster som undviker gluten. Maizena ingår egentligen inte i LCHF, så man ska inte använda det hemma. Hur petig man är när man äter på restaurang är upp till en själv. 

  • Like 4
  • Thanks 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...