Recommended Posts

Det är väl så att oavsett kosthållning så funkar det man håller sig till. Viktväktarna har t ex också en plan för när man är i mål men det är svårare att hålla den eftersom man ofta blir hungrig. I långa loppet är hunger en mäktig kraft... Så slipper man hunger och det mesta suget/paltkoman så är det lättare att hålla sig kvar i den valda kosthållningen. Som med LCHF. :)

  • Like 6

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Registrera ett nytt konto i våran gemenskap. Det är lätt!

Registrera ett nytt konto

Logga in

Redan medlem? Logga in här.

Logga in nu