Blogg-Postare Posted October 16, 2017 Share Posted October 16, 2017 Precis när du trodde att den fettsnåla eran var över bestämmer sig ett spanskt företag för att lansera en avokado med lägre innehåll av fett, en light-avokado. Då den moderna forskningen inte hittar några fördelar med att äta mindre fett tror jag att jag helt enkelt håller mig till den vanliga feta och mycket godare avokadon, tack! BBC News: Avocados: Spanish company launches low-fat variety Feta recept med avokado Tacogratäng med guacamole115 gMåttlig LCHF68% Fett22% Protein8% Kolhydrater15 g kolhydrater / portion321 Chipotlekarré med haricots verts och avokado28 gStrikt LCHF77% Fett19% Protein3% Kolhydrater8 g kolhydrater / portion128 Haricots verts med mosad avokado35 gMåttlig LCHF79% Fett5% Protein10% Kolhydrater5 g kolhydrater / portion14 Avokadopaj med chili47 gStrikt LCHF86% Fett10% Protein3% Kolhydrater7 g kolhydrater / portion98 Kålrotsbiffar med avokado512 gStrikt LCHF85% Fett8% Protein4% Kolhydrater12 g kolhydrater / portion66 Äggsmör med lax och avokado64 gStrikt LCHF89% Fett10% Protein1% Kolhydrater4 g kolhydrater / portion50 Kokostrifle med avokado77 gLiberal LCHF80% Fett5% Protein12% Kolhydrater7 g kolhydrater / portion23 Krispig räksallad i äggwraps85 gStrikt LCHF86% Fett12% Protein1% Kolhydrater5 g kolhydrater / portion18 Supergrön vegosoppa913 gMåttlig LCHF88% Fett4% Protein6% Kolhydrater13 g kolhydrater / portion21 Ostburgare med avokadosalsa107 gStrikt LCHF77% Fett18% Protein3% Kolhydrater7 g kolhydrater / portion48 Kålsallad med avokado och ägg1114 gMåttlig LCHF82% Fett10% Protein5% Kolhydrater14 g kolhydrater / portion41 Guacamole124 gLiberal LCHF85% Fett3% Protein16% Kolhydrater4 g kolhydrater / portion23 Tacoskal med räkfyllning134 gStrikt LCHF84% Fett14% Protein2% Kolhydrater4 g kolhydrater / portion25 Tidigare Ny studie: Grönsaker är nyttigare tillsammans med fet dressing Fettsnålt eller sockerfritt? Video om fett The Cholesterol Network System22:24Kan du drastiskt sänka ditt kolesterol, genom att äta MER fett? 52:45 Kostråden reflekterar inte vetenskapen16:01Hur kan experter säga att smör är farlig när det inte finns något vetenskapligt stöd för det? Borde de fettsnåla kostråden ha införts?33:54Bör du vara rädd för smör? Eller har fettskräcken varit ett misstag från början? Dr Harcombe förklarar. Daves kolesteroluppvaknande06:23Dr Jeffry Gerber och Dave Feldman diskuterar kolesterol. Inlägget Trodde du att den fettsnåla eran var över? Inte riktigt… dök först upp på Kostdoktorn. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.