Blogg-Postare Posted October 17, 2017 Share Posted October 17, 2017 Före och efter Ketogen kost har hjälpt Dominique att bli mer energisk, minskat inflammation och symtom på astma, ökat hennes självförtroende och hjälpt henne att gå ner i vikt. Stort grattis! Här berättar hon med egna ord: Mejlet, översatt från engelska Hej, Jag heter Dominique och jag har hittills gått ner 21 kilo med hjälp av keto/LCHF. Jag har mycket mer energi, minskad inflammation och lättare symtom på astma. Jag känner mig säkrare på mig själv, varje dag. När jag började var målsättningen en viktnedgång på 10-15 kilo och jag utgick från att jag aldrig skulle bli slank – jag önskar att jag hade vetat, redan från början, att man kan uppnå precis det man bestämmer sig för. Jag delar med mig av min viktresa på Instagramkontot @foodiefitnessdc! Dominique Kommentar Grattis till dina framgångar, Dominique. Tack för att du delar med dig! Kom igång Vill du göra det Dominique har gjort? Anmäl dig till vår gratis tvåveckors LCHF-utmaning! Du kan också använda vår gratis guide LCHF för nybörjare. Om du vill underlätta maximalt rekommenderar vi vårt splitternya verktyg Kostdoktorns veckomenyer – prova gratis en månad. Ingen reklam, ingen bindningstid. Må Tis Ons Tor Fre Lö Sö Mer LCHF för nybörjare Ketogen kost för nybörjare Hur man går ner i vikt Vill du också inspirera? Har du en framgångshistoria att dela med dig av här? Det är ett effektivt sätt att inspirera andra till att förändra sina liv. Mejla din historia till mig på annika@kostdoktorn.se. Före- och efterbilder är bra för att göra din historia konkret och extra inspirerande för andra. Berätta om det är ok att dela ditt namn och bild eller om du vill vara anonym. Tipsa också gärna om du har en blogg eller Instagram eller liknande för läsare att följa dig. Fler framgångshistorier Ta del av över 500 framgångshistorier. Video om viktnedgång 16:02 Att hjälpa folk till bättre hälsa15:44Dawn var sjuk och överviktig men sen hittade hon LCHF... och det förändrade hennes liv. 14:39 03:34 42:31 Fungerar LCHF i längden?16:13Är strikt LCHF hållbart i längden? I så fall, hur gör man? 31:06 05:36 31:11 16:59 24:12 03:14 45:20 46:13 15:56 38:45 44:22 1:00:07 08:57 48:15 10:22 1:46:20 14:23 09:12 Stöd Kostdoktorn Vill du ge ditt stöd till Kostdoktorn och få tillgång till bonusmaterial? Ta en titt på vårt medlemskap. Gratis provmånad Inlägget ”Man kan uppnå precis det man bestämmer sig för” dök först upp på Kostdoktorn. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.