Jump to content

Är alla kolhydrater lika skadliga?


Recommended Posts


4,6 av 5 stjärnor5 stjärnor82%4 stjärnor11%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna5%17 röster1 029 visningar
Är alla kolhydrater lika skadliga – eller är vissa former värre än andra? Är det ok att äta frukt? Dr Jason Fung tror att det finns stora skillnader.

Dr Fung diskuterar bland annat:

  • Vilka är de viktigaste skillnaderna mellan olika typer av kolhydrater?
  • Hur påverkades urbefolkningar efter introduktion av socker?
  • Hur mycket socker är ofarligt?
  • Är det ofarligt att äta frukt?
  • Hur mycket kolhydrater kan friska äta jämfört med de med metabola problem?

Se ett par minuter av intervjun ovan. Hela den 23 minuter långa intervjun, med svensk text och transkription, ser du här med provmånad eller medlemskap:

Är alla kolhydrater lika skadliga? – dr Jason Fung

Bli medlem (gratis att testa en månad) och du får omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer.

Video med dr Fung

Video om socker

Mer

LCHF för nybörjare

Inlägget Är alla kolhydrater lika skadliga? dök först upp på Kostdoktorn.

Visa hela artikeln

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...