Jump to content

Dressing till sallad


Elin gäddan
 Share

Recommended Posts

Hej Elin gäddan, välkommen till forumet!
Misstänker att frågan gäller om man "får" äta dressing när man äter LCHF? Det finns en tumregel att äta sådant som innehåller mindre än 5g kolhydrater per 100g så läs på förpackningen på just den dressing som du gillar. Dressing äter man ju oftast inte i några större mängder så det är säkert okej. Med tiden lär du dig avgöra hur strikt du vill vara och behöver använda regler allt mindre.
Många skulle säkert dock avråda från köpedressing eftersom den oftast innehåller andra saker som inte är så hälsosamma som typen av fett, smaktillsatser av tveksam art och så. Om det är viktigt för dig så kan du förstås göra egen dressing på creme fraiche eller majonäs.

  • Like 3
  • Thanks 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...