Ettan

Det har börjat!

Recommended Posts

57 minuter sedan, MariaF sade:

Personligen har jag varit otroligt besviken över resultatet men vikten är ju bra så då ska jag väl inte gnälla, liksom..?

Men du gnäller inte ju... Du försöker  hitta vägar framåt!

  • Gilla 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
1 timme sedan, MariaF sade:

Såklart du ska! Jag generaliserar, blev så glad att du nämnde det, och menar bara att för många blir viktnedgången i sig en längre tid med fokus, fix och trix och så tar det plötsligt bara slut den där dagen när målet är nått. Har man då ett sockertroll som lurar bakom öronen eller inte är nöjd med hur det blev eller inte kan se att man faktiskt är där, då kan det bli lite konstigt och den aspekten pratar vi sällan eller aldrig om. Vi välkomnar nybörjare och har massor av tips och råd men många skulle nog behöva få stöd även när "det är över", om ni förstår hur jag menar. Fast å andra sidan är det inte många som frågar om det så det kanske mest är därför vi aldrig diskuterar det..? Personligen har jag varit otroligt besviken över resultatet men vikten är ju bra så då ska jag väl inte gnälla, liksom..?

Nja de har nog aldrig diskuterats. Inte vad jag sett. Det viktigaste är väl att läsa hur man tar sig dit, och inte hur man gör sen :).
Generellt är ju dieter en "kortvarig process för att uppnå ett mål", sen når man målet på rekordtid och sen vet man inte längre vart man ska ta vägen. "Jaha, nu då?"

Var nere på stan nyss och provade en skjorta på dressmann, visade damen i kassan min "före/efter" bild och sa att jag behövde kolla nya storlekar :D, sen prata vi i kanske 20 minuter, eller jag berättade för henne hur jag gjort. Det är ju kul! :)

  • Gilla 4

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Nu är jag tillbaka :D

Tappade lite bort mig på vägen, men lämnade egentligen aldrig helt att hålla mig till LCHF, vår matlagning i detta hus utesluter aldrig mera fett och riktig mat och inte har det heller inhandlats godheter på väldigt länge..

men..

på något vis kom jag av spåret och nu vill jag ta upp det igen, jag mår ju inte lika bra mera som på LCHF, vikten har ju gått upp samt lite ner så jag är nu där jag gjorde mitt avsteg, men förutom åtminstone 30kg som vill hoppa bort så är det ju en så stor roll för hälsan hur man äter!

Är nu då tillbaka på min 3dje dag med huvudvärk och törst, men det känns lätt och skönt.

 

Måste bekänna att jag var tvungen att tänka om på nytt när jag fann mig själv med att äta bröd, och inte bara en och två skivor utan det blev så allvarligt att jag åt minst 8 skivor på en gång och suget bara växte :wacko:.. det var min man som väckte upp mig ordentligt när han blev arg på att jag ätit upp brödet!! (han blev utan :P)

 

 

  • Gilla 3
  • Haha 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Vad bra att du hittar tillbaka! :)

 

 

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.