Jump to content

Hvad bruker ni i teet eller kaffet


Elin Smestad Andreassen
 Share

Recommended Posts

Till the kokosolja doftfri... I kaffet blir det dessutom vispgrädde om det finns tillgängligt.

https://www.bodystore.com/kokosfett-doftfri-500-ml?gclid=EAIaIQobChMIgZyL59_h1wIVCuAZCh0kygeyEAQYAyABEgKm7PD_BwE&gclsrc=aw.ds&dclid=CImY3-vf4dcCFZKLgodMxABEQm

I bitar av dubbel sockerbitsstorlek... Läpparna blir så lena och min astma håller sig borta av den antiinflammatoriska effekten av kokosfett...

Har också kokosfett i stekpannan när jag steker ägg och bacon...

mLCHFh B-) .

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Sötningsmedel slutade jag med långt fore lchf; det är en vanesak (det är helt odrickbart med socker I, bade te och kaffe). Te, där väljer jag gärna något grönt te eller rooibos med smak; det räcker (har väldigt sällan haft mjölk I te, och tycker det är godare utan). I kaffet hade jag gärna vispgrädde (vispad eller ovispad) I början. Sedan fick det bli en lyx - och efter ett tag tyckte jag att det smakade sött och blaskigt med grädde, så då slutade jag, och dricker det svart. Jag har testat att ha smör I också; det är ok men jag har hellre smör I maten.

Så tyvärr kan jag inte ge några bra tips - utom möjligen kommentaren att smaken förändras, och att man ska ifrågasätta sina vanor ibland.

  • Like 4
Link to comment
Share on other sites

Kaffe dricker jag inte. ;) Te dricker jag som det är. Ibland har jag i 1 tsk kokosolja utan smak och/eller en skiva citron eller lime och en liten bit färsk ingefära. Stevia skulle säkert vara gott i, men jag försöker dricka teet som det är och välja en sort som smakar bra utan något extra. 

  • Like 3
Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...