Blogg-Postare Posted November 29, 2017 Share Posted November 29, 2017 Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Sätt stopp för förkylningar!evadal0708 har läst en intressant artikel om vårt immunförsvar. Den handlar om hur våra vita blodkroppar försvagas när man äter socker eller andra snabba kolhydrater. Efter en burk läsk är effektiviteten nere på hälften och effekten varar i mer än 5 timmar! Kan man dra nytta av lärdomen för att slippa bli förkyld? Kan LCHF vara något för mig?JuliaLouise är helt ny på LCHF, men nyfiken. Kan kosten gynna en person som är normalviktig, frisk och tränar? Hur äter man om man vill träna som vanligt och kan kosten hjälpa till att minska andelen kroppsfett? Minus tio kilo på fem månaderMallan 78 vill bara dela med sig av sin glädje över sina framgångar. Hälsoeffekterna har varit fantastiska, LCHF har blivit ett sätt att leva och kläderna sitter allt lösare. Har du också positiva erfarenheter av LCHF? Kom igång Må Tis Ons Tor Fre Lö Sö Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning Mer LCHF för nybörjare Tips för vikten Snabbkurs i diabetes Inlägget Sätt stopp för förkylningar! dök först upp på Kostdoktorn. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.