Birgitta Höglund Posted December 10, 2017 Share Posted December 10, 2017 Nu är min, Lars-Erik Litsfeldts och Patrik Olssons "Låt bönor förändra ditt liv - Kokboken" snart klar från tryckeriet. Den går nu att förhandsbeställa hos Adlibris för leverans vecka 52. Bönor har verkligen förändrat även mitt och Lennarts liv den senaste tiden. Nu under vår månadslånga resa till Turkiet lyckades han gå ner hela 6 kilo med hjälp av ett tillägg av bönor och mjölksyrade grönsaker varje dag till vår vanliga lågkolhydratmat à la LCHF/Paleo. Kilon som varit väldigt bångstyriga tidigare, det brukar ju kunna bli så när man kommit upp i åren. Lagom med motion hjälpte också till, men vi har inte tränat nån styrketräning som Patrik utan bara gått långa promenader. Sömnen är bättre och orken likaså, det är härligt att se att min kära sambo sen snart 15 år, är piggare än nånsin nu vid snart fyllda 75 Läs gärna mer här på bloggen: https://birgittahoglundsmat.wordpress.com/2017/12/10/forhandsbestall-lat-bonor-forandra-ditt-liv-kokboken-hos-adlibris/ 6 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ekofilosophie Posted December 11, 2017 Share Posted December 11, 2017 Kokboken är superfin! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Birgitta Höglund Posted December 11, 2017 Author Share Posted December 11, 2017 Tack, Ekofilosophie. Din är också jättefin, lycka till med den. https://www.adlibris.com/se/bok/matfilosophie-9789175776231 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.