Blogg-Postare Posted January 6, 2018 Share Posted January 6, 2018 2013 skrev Marie Söhrman till oss på vår Facebooksida och delade med sig av sina fantastiska foton, före och efter sin viktresa med LCHF. 2014 var hon med i en artikel i Expressen och det resulterade även i ett blogginlägg här på Kostdoktorn/Diet Doctor. Nu, drygt fem år senare, mår hon fortfarande utmärkt på LCHF. 28 kilo är borta och hennes blodsocker ligger normalt. I somras publicerades hennes historia i Hemmets Journal: För fem år sedan kom vändpunkten. En bekant började laga lågkolhydratkost åt Marie och Kjell på träffarna kring ett bokprojekt hemma på gården. LCHF var på modet och deras nyfikenhet väcktes. – Hon bjöd på kyckling och lax med gräddsås, det var underbart gott. Bara på några dagar kände vi skillnad, vi mådde bättre och började gå ner i vikt. Hemmets Journal: Maries hälsoresa började med en god fet sås Tidigare Före och efter två år med lågkolhydratkost Marie åt sig fri från sin diabetes Kom igång Vill du göra det Marie har gjort? Anmäl dig till vår gratis tvåveckors LCHF-utmaning! Du kan också använda vår gratis guide LCHF för nybörjare. Om du vill underlätta maximalt rekommenderar vi vårt splitternya verktyg Kostdoktorns veckomenyer – prova gratis en månad. Ingen reklam, ingen bindningstid. Må Tis Ons Tor Fre Lö Sö Mer LCHF för nybörjare Hur man går ner i vikt Våra tio bästa tips för kvinnor 40+ som vill gå ner i vikt med LCHF Video om viktnedgång Cereal Killers1:00:07 Minus 90 kilo och en hälsoresa för familjen15:05Larry Diamond har transformerat sitt liv och gått ner 57 kg med LCHF. I den här intervjun delar han med sig av sina insikter från resan. Att hjälpa folk till bättre hälsa15:44Dawn var sjuk och överviktig men sen hittade hon LCHF... och det förändrade hennes liv. 48:22Tommy Runesson föreläser om sin enorma viktresa med LCHF och vilka lärdomar han fått med sig på vägen. Inspiration och kunskap även om du vill gå ner mindre än hälften av din kroppsvikt! Följ Tommy Runesson på hans blogg: http://tommytappar.se 03:34 14:39 My Big Fat Diet42:31 16:02 24:12 31:11 VIDEO: Jeffry Gerber - Why Low Carb and Other Common Questions (VAIL 2016)16:59 05:36 03:14 31:06 Intervju med Jason Fung45:20 38:45 Orsaken till fetma15:56Intervju med professorn, barnläkaren och fetmaforskaren Robert Lustig. 46:13 48:15 08:57 Fungerar LCHF i längden?16:13Är strikt LCHF hållbart i längden? I så fall, hur gör man? 25:27 44:22 10:22 Video om typ 2-diabetes Ett nytt paradigm för typ 2-diabetes29:59Vi behöver ett nytt sätt att se på och behandla typ 2-diabetes. Ett paradigm baserat på vetenskap som adresserar det verkliga problemet. 14:39 My Big Fat Diet42:31 Intervju med Jason Fung45:20 46:13 28:53Hur den legendariska Tim Noakes, professor i tränings- och idrottsvetenskap, ändrade uppfattning om kolhydrater för hälsa och idrottsprestationer. 05:13 45:59 48:15 VIDEO: Treating the Symptoms or the Cause? - Part 4 of the diabetes course with Jason Fung04:15 09:12 Så reverserar man typ 2-diabetes – Jay Wortman24:55 Diabetes Video Course Part 309:32 21:19 Helping People with Type 2 Diabetes32:31 12:10 Mission: Reverse Diabetes18:15Är det möjligt att reversera diabetes för 100 miljoner människor innan 2025? Här är vårt ambitiösaste videoprojekt hittills: 42:54 14:39 39:01 10:23 The low-carb program21:18Patienter som går med i programmet diabetes.co.uk får bra resultat. Men exakt vad är det? Vilka resultat kan folk förvänta sig? 21:00 41:45 Stöd Diet Doctor Vill du ge ditt stöd till Kostdoktorn/Diet Doctor och få tillgång till bonusmaterial? Ta en titt på vårt medlemskap. Gratis provmånad Fler framgångshistorier Ta del av över 600 framgångshistorier. Vill du också inspirera? Har du en framgångshistoria att dela med dig av här? Det är ett effektivt sätt att inspirera andra till att förändra sina liv. Mejla din historia till annika@kostdoktorn.se. Före- och efterbilder är bra för att göra din historia konkret och extra inspirerande för andra. Berätta om det är OK att dela ditt namn och bild eller om du vill vara anonym. Tipsa också gärna om du har en blogg eller Instagram eller liknande för läsare att följa. Inlägget Maries hälsoresa med LCHF dök först upp på Diet Doctor. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.