Jump to content

LCHF-dagen den 16 januari


Recommended Posts

balloons-1869790_1920

För tio år sedan idag publicerade svenska Socialstyrelsen sitt godkännande av LCHF-kost som behandling av typ 2-diabetes och övervikt. Dags att fira alltså! Dr Annika Dahlqvist har utlyst 16 januari som den internationella LCHF-dagen:

Idag får vi fira att det är Internationella LCHF-dagen. Då får vi fira att Socialstyrelsen (National Board of Health and Welfare) den 16 januari 2008 offentliggjorde sitt godkännande av LCHF-kost som behandling mot övervikt och typ 2-diabetes. Man hade efter utredning av det vetenskapliga underlaget funnit att den kosten var effektiv behandling, och man hade inte funnit belägg för negativa effekter.

Dr Annika Dahlqvists LCHF-blogg: LCHF-dagen den 16 januari

Tidigare

Internationella LCHF-dagen

Socialstyrelsen godkänner lågkolhydratkost

Video om LCHF

Hur du äter LCHF
11:59
Is Low Carb Bad for Exercise? - Answers to Common Questions
02:45
VIDEO: Jeffry Gerber - Why Low Carb and Other Common Questions (VAIL 2016)
VIDEO: Jeffry Gerber - Why Low Carb and Other Common Questions (VAIL 2016)16:59
Everything in Moderation? - Answers to Common Questions
05:44
De 5 vanligaste misstagen på LCHF
08:57
Undvik de konventionella kostråden
45:06
Fat Head Directors Cut
Fat Head Directors Cut1:46:20
Vad har din läkare emot LCHF? – Eric Westman 5
Vad har din läkare emot LCHF? – Eric Westman 517:49Intervju med Eric Westman, läkare och expert på LCHF. Varför är många läkare motståndare till LCHF trots att kosten visat sig ha positiv effekt på vikt och hälsa? Obs! På grund av tekniskt fel är ljudet i videon inte av den kvalitet vi önskar. Vi ber så mycket om ursäkt för detta och hoppas att ni finner innehållet intressant ändå.
What is the Main Benefit of Low Carb? - Answers to Common Questions
02:52
Is Low Carb Bad for the Environment? - Answers to Common Questions
07:09
Franziska Spritzler - Presentation (SD 2016)
41:41
En global matrevolution - Andreas Eenfeldt (Vail 2016)
39:01
Att leva på lågkolhydratkost – Phinney
27:34Intervju med professor Stephen Phinney, forskare, författare och brinnande LCHF-pionjär. Filmad oktober 2011.
Hur LCHF fungerar – Mary Vernon
Hur LCHF fungerar – Mary Vernon32:11Intervju med läkaren Mary Vernon, en av världens mest erfarna på att behandla patienter med strikt LCHF-kost.
Does the Brain Need Carbohydrates? - Answers to Common Questions
05:56
Is Saturated Fat Bad? - Answers to Common Questions
07:29
Is Low-Carb Bad for Gut Bacteria? - Answers to Common Questions
02:14
LCHF på rätt sätt – Eric Westman 3
LCHF på rätt sätt – Eric Westman 314:09Intervju med Eric Westman, läkare och expert på LCHF-kost. Om grunderna för att äta LCHF och vad som är viktigt att tänka på när man sätter igång för att det ska gå så bra som möjligt.
Is Low Carb an Extreme Diet? - Answers to Common Questions
06:20
Mat för friska barn
43:29Föreläsning med Monique Forslund från LCHF-Campingen i Säffle 2014. Monique Forslunds hemsida: www.lifezone.se
Därför blir vi tjocka - Gary Taubes
1:12:26
Dr. William Yancy - Interview (SF 2016)
24:04
Fettfrälst!
18:36Hur Martina Johansson blev "snygg, stark och frisk på högfettkost". Martina Johanssons blogg: http://www.highfatfitness.net Mer information om Ketonmätare: http://www.kostdoktorn.se/keton-och-blodsockermatare#1
Att bli en fettbrännande maskin - Eric Westman 2
Att bli en fettbrännande maskin - Eric Westman 211:31Eric Westman reder ut begreppen fettförbränningsläge och kolhydratförbränningsläge. Hur får man mer energi genom en hög fettförbränning och hur mäter man den?

Mer

LCHF för nybörjare

Inlägget LCHF-dagen den 16 januari dök först upp på Diet Doctor.

Visa hela artikeln

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...