Blogg-Postare Posted January 18, 2018 Share Posted January 18, 2018 I en tid av motsägelsefulla budskap när det gäller vad som utgör en hälsosam kosthållning, är det svårt att fatta välgrundade beslut om vad man ska äta. Tack och lov är dr Malhotra här för att vägleda oss. I den här fina artikeln tar han sig an de omdebatterade ämnena socker, mättat fett, kolesterolsänkande läkemedel och modern medicin: De allmänna kostrådens historia har lärt oss att bara forskning inte är tillräckligt när det gäller att förbättra befolkningens hälsa och att motståndet från mäktiga partiska intressenter måste övervinnas. Men en sak står klar: att en kost fri från processad mat i kombination med regelbunden motion, god sömn, minskad stress och en starkare känskla av sammanhållning kan vara hemligheten till ett friskare och lyckligare liv. Men’s Health: The fight against dietary misinformation continues… Dr Malhotra Bör man oroa sig för högt kolesterol?13:49Är högt kolesterol farligt? Vem ska (och vem ska inte) ta statiner och vad kan du göra istället för att medicinera? Dr. Aseem Malhotra - hjärtspecialist21:39 The Big Fat Fix1:19:34Donal O'Neill och dr Aseem Malhotra i denna utmärkta dokumentär om de misslyckade fettsnåla kostråden från förr och hur man egentligen blir frisk. 37:12 48:15 Tidigare Dr Malhotra: Därför är det fel att koppla mättat fett till hjärtsjukdom ”Våra patienter är försökskaniner, utan att veta om det” Inlägget Kampen mot felaktiga kostråd fortsätter dök först upp på Diet Doctor. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.