Jump to content

Har du ”dessertmage”?


Recommended Posts

nougat-3078581_1920

Trots att man är mätt och belåten tycks det alltid finnas plats för efterrätt. Enligt norska forskare utvidgar sockret magsäcken och lämnar plats åt lite extra, även om du redan är proppmätt.

Forskarna kom fram till att socker stimulerar en reflex som utvidgar magsäcken. Detta gör att desserten minskar känslan av mättnad och trycket i magsäcken. En söt efterrätt gör alltså att magsäcken rymmer mer och vi kan äta lite till, utan att känna obehag. Dessertmage innebär alltså att du på kort sikt känner dig mindre mätt.

Aftonbladet: Experten: Du har en ”dessertmage”

LCHF-efterrätter

Mer

LCHF för nybörjare

Inlägget Har du ”dessertmage”? dök först upp på Diet Doctor.

Visa hela artikeln

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...