Jump to content

Så hanterar du sociala situationer när du äter LCHF


Recommended Posts

Hur gör man övergången till LCHF eller keto så smidig som bara möjligt? Kristie Sullivan borde veta, hon har framgångsrikt hållit sig till kosten i fyra år. I den här intervjun delar hon med sig av sina bästa tips och knep, från att äta ute på restaurang till snabba rätter att laga hemma när du har ont om tid.

Se en del av intervjun ovan (transkription). Hela intervjun, med svensk text och transkription, ser du här med provmånad eller medlemskap:

Tips för att göra LCHF hållbart – Kristie Sullivan

Bli medlem (gratis att testa en månad) och du får omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer.

Mer med Kristie

  • Keto är den enda kost som har fungerat
    Keto är den enda kost som har fungerat19:23Kristie Sullivan skriver inspirerande inlägg för Diet Doctor och har även en fantastisk historia att berätta.
  • Glutenfritt tunnbröd
    Glutenfritt tunnbröd08:49Vill du lära dig att laga fantastisk LCHF-mat? Välkommen till vårt allra nyaste projekt: matlagningsvideor med Kristie Sullivan.
  • Tips för att göra LCHF hållbart
    Tips för att göra LCHF hållbart15:00Hur gör man övergången till LCHF eller keto så smidig som bara möjligt?

Mer

LCHF för nybörjare

Ketogen kost för nybörjare

Inlägget Så hanterar du sociala situationer när du äter LCHF dök först upp på Diet Doctor.

Visa hela artikeln

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...