Jump to content

LCHF til kvinder?


NinaM
 Share

Recommended Posts

Er der forskel på, hvordan mænd og kvinder bør spise, når man spiser efter LCHF principperne?

 

Her tænker jeg specielt på hormonelle ubalancer (PCOS) samt insulinresistens osv, som jo virkelig kan skabe rod i kvindernes hormonbalance samt vores chancer for at blive gravide.


Selv trives jeg bedst med en høj mængde af fedt fra mælkeprodukter (fed ost, yoghurt osv), men ved faktisk ikke, om det er så godt, når man er kvinde.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...