Vad gör LCHF med dina blodfetter?

Blogg-Postare · February 11, 2018

878 visningar

Ingenjören Dave Feldman provade LCHF och mådde toppen… tills han fick resultaten från blodproven, vill säga. Hans kolesterolvärden hade gått upp mycket.

Feldman bestämde sig för att gräva djupare och började med extrema experiment på sig själv. Vad han har funnit är högst intressant för den som vill veta mer om kolesterol och LCHF.

Tydligen kan du drastiskt sänka ditt kolesterol genom att äta MER fett. Och det är inte allt. Här är några av de saker som diskuteras:

Varför personer på LCHF får merparten av sin energi från LDL-partiklar
Det förvånande och kortsiktiga sambandet mellan att äta fett och LDL
Vilka är effekterna på lång sikt av att äta en kost med mycket fett?

Se ett par minuter av intervjun ovan (transkription). Hela den 22 minuter långa intervjun, med svensk text och transkription, ser du här med provmånad eller medlemskap:

The Cholesterol Network System – Dave Feldman

Extramaterial: Daves kolesteroluppvaknande

Bli medlem (gratis att testa en månad) och du får omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer.

Video om kolesterol

Bör man oroa sig för högt kolesterol?13:49Är högt kolesterol farligt? Vem ska (och vem ska inte) ta statiner och vad kan du göra istället för att medicinera?
The Cholesterol Network System22:24Kan du drastiskt sänka ditt kolesterol, genom att äta MER fett?
52:45Ralf Sundberg - Kirurg, docent och författare föreläser om fetter, kolesterol och hur gamla missförstånd lever vidare. Hur vi fortsätter upprepa samma misstag trots att alla fakta pekar i motsatt riktning?
"Min läkare uppmanade mig att ta statiner!"20:17David Diamonds läkare uppmanade honom att ta statiner på grund av högt kolesterol. Men David insåg snabbt att det vi tror att vi vet om kolesterol, hjärtsjukdom och statiner inte stämmer.
37:55
Den förvånande orsaken till hjärtsjukdom – Lundell38:19
16:49Intervju med Anders Tengblad - distriktsläkare och diabetesforskare. Vad är kolesterol och varför ska man bry sig om det? Bör man helt utesluta läkemedlet "statiner" eller finns det fördelar med att ta det, och för vem?
1:02:45
10:39
28:56
1:15:35
34:55
48:15
09:30
Daves kolesteroluppvaknande06:23Dr Jeffry Gerber och Dave Feldman diskuterar kolesterol.
10:36
11:22
29:04Intervju med Anders Tengblad - specialist i allmänmedicin, arbetar som distriksläkare och har forskat inom diabetesbehandling i sjukvården. Vilka enkla livsstilsförändringar kan du göra för att förebygga och behandla diabetes?