Jump to content

Säg efter mig: Ja, vi är sockerberoende


Recommended Posts

eggs-3241148_1920

Påsken är här och i Sverige är det godishögtiden nummer ett. Enligt Svensk handel kommer det under veckan att säljas godis för 280 miljoner kronor. Tack, Frida Boisen på Expressen, för en klargörande artikel om vår godiskonsumtion:

Det verkar inte spela någon roll hur mycket forskningsresultat som pekar på samma sak, vi fortsätter fylla godispåsarna större och större för varje år ändå. Trots att en stor sockerkonsumtion ökar risken för diabetes typ-2, hjärt- och kärlsjukdomar, fetma och skrumplever. Trots att forskning visar att godis är farligare än vi trott. Vi fortsätter att köpa vårt godis som besatta. Det verkar inte spela någon roll att vi från forskningshåll får larmrapporter om att 17 procent av alla barn mellan sju till nio år idag leder av övervikt, något åtta svenska forskare påpekade i en debattartikel i DN redan i oktober 2016. Det verkar inte spela någon roll att tio procent av alla amerikanska barn har fettlever idag. Eller att professor Robert H Lustig som forskat på barnfetma i 30 år säger att barnfetma inte är en epidemi längre, att det är en pandemi.

Expressen: Säg efter mig: Ja, vi är sockerberoende

Video om sockerberoende

  • Vad är sockerberoende?
    Vad är sockerberoende?06:35Bitten Jonsson's kurs i sockerberoende, del 1: Insikter och råd om hur du kan kontrollera mat- och sockerbegäret.
  • Hur blir man sockerfri?
    Hur blir man sockerfri?29:24
  • Intervju - Bitten Jonsson (del 1)
    Intervju - Bitten Jonsson (del 1)13:12
  • Kom igång med att frigöra dig från sockerberoende
    Kom igång med att frigöra dig från sockerberoende02:21
  • Att fortsätta att sluta
    Att fortsätta att sluta04:12
  • Så slutar du med socker
    Så slutar du med socker04:57
  • Intervju - Bitten Jonsson (del 2)
    Intervju - Bitten Jonsson (del 2)18:51
  • Du måste planera för att lyckas
    Du måste planera för att lyckas06:28
  • Så behåller du kontrollen i längden
    Så behåller du kontrollen i längden05:06
  • De 3 stadierna av sockerberoende
    De 3 stadierna av sockerberoende05:36
  • Att göra slut med sockerberoende
    Att göra slut med sockerberoende21:28
  • Hur du undviker återfall, del 8 - Bitten Jonsson
    05:53
  • En dag i en sockerberoendes liv - Bitten Jonsson (Del 2)
    05:09
  • 130 kilo lättare med strikt LCHF
    15:29Theres Olofsson berättar om hur hon gick ner 130 kilo genom att strikt hålla sig till LCHF-kost. Therese Olofssons blogg: http://lchfthess.se
  • Lyssna inte på falska känslor, del 9 - Bitten Jonsson
    03:24
  • Det handlar inte om viljestyrka! - Bitten Jonsson (Del 3)
    02:15
  • De rätta verktygen - Bitten Jonsson (Del 4)
    04:25
  • Emily-Maguire-Sugar-Friend-or-Foe?-SD-2016
    Emily-Maguire-Sugar-Friend-or-Foe?-SD-201624:11

Mer

Guide: LCHF för nybörjare

Inlägget Säg efter mig: Ja, vi är sockerberoende dök först upp på Diet Doctor.

Visa hela artikeln

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...