Jump to content

”Mår inte bra efter två veckors strikt LCHF”


Recommended Posts

trees-358418_1920

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • Mår inte bra efter två veckors strikt LCHF
    Kattis21 har ätit strikt LCHF i två veckors tid, men mår inte så bra. Två kilo ner, sex kilo kvar, men problemet är illamående. Vilka anpassningar behöver göras för att hon ska kunna fortsätta med kosten?
  • Hetsätning
    duchess känner sig misslyckad. Efter ett halvår fri från socker och snabba kolhydrater är återfallet ett faktum. Nu har motivationen att återgå till LCHF infunnit sig. Men hur hanterar man suget och hur gör man när man vill äta mer, trots att man är egentligen proppmätt?
  • Tarmfloran och jord
    hoppetossa funderar över vår tamflora och hur viktigt det är att äta jord. Rädlsan för jordiga rotfrukter och grönsaker kan vara förödande för vår hälsa. Hur ska vi få butikerna att sluta tvätta våra grönsaker?

Kom igång

Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Mer

Inlägget ”Mår inte bra efter två veckors strikt LCHF” dök först upp på Diet Doctor.

Visa hela artikeln

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...