Stockholm Public Health Lectures

Blogg-Postare · April 8, 2018

Vill du gå på ett seminarium som handlar om hur miljö kan kopplas till övervikt och fetma? Föreläsningen är öppen för allmänheten och kostnadsfri.

Nu lanserar Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin (CES), Stockholms läns landsting, tillsammans med institutionen för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet, seminarieserien ”Stockholm Public Health Lectures”. Serien kommer att fokusera på särskilt viktiga frågor inom folkhälsoområdet samt frågor som rör planering av hälso- och sjukvården.

Det första seminariet har titeln ”The Obesogenic Environment”. Föreläsare under förmiddagen är namn inom fysisk aktivitet respektive kost och är Ulf Ekelund, professor vid Department of Sports Medicine, Norwegian School of Sport Sciences samt dr Kevin Hall, Senior Investigator, National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.

Anmälan och mer information om Stockholm Public Health Lectures hittar du här:

Folkhälsoguiden: Välkommen till Stockholm Public Health Lectures – The Obesogenic Enviroment 18/5

Tidigare

Hur Kevin Hall ”dödförklarar” insulinhypotesen med spinn

Hall, Freedhoff och när skillnader i viktminskning har betydelse

Video om hälsa

Förändrad livsstil är mycket effektivare06:46Kan du förbättra hälsan på bara 21 dagar? I så fall, hur?
Minus 90 kilo och en hälsoresa för familjen15:05Larry Diamond har transformerat sitt liv och gått ner 57 kg med LCHF. I den här intervjun delar han med sig av sina insikter från resan.
Att hjälpa folk till bättre hälsa15:44Dawn var sjuk och överviktig men sen hittade hon LCHF... och det förändrade hennes liv.
"Jag visste ingenting"28:53Hur den legendariska Tim Noakes, professor i tränings- och idrottsvetenskap, ändrade uppfattning om kolhydrater för hälsa och idrottsprestationer.
The Big Fat Fix1:19:34Donal O'Neill och dr Aseem Malhotra i denna utmärkta dokumentär om de misslyckade fettsnåla kostråden från förr och hur man egentligen blir frisk.
18:36Intervju med Jonas Colting, flerfaldig triatlonmästare, författare och föreläsare. Coltings blogg: http://coltingblogg.com/ Coltings hemsida: www.colting.se
Livet utan migrän15:44Elenas liv förändrades helt med ketogen kost.
Dr. Aseem Malhotra - hjärtspecialist21:39
En global matrevolution48:15
15:16Succébloggaren Martina Johansson om hur du kan må bättre och prestera bättre genom att påverka dina hormoner. Martina Johanssons blogg: www.highfatfitness.net
Fungerar LCHF i längden?16:13Är strikt LCHF hållbart i längden? I så fall, hur gör man?
Skapade införandet av kostråden fetmaepidemin?35:12Skapade införandet av kostråden fetmaepidemin?
Undvik de konventionella kostråden45:06
Att utmana dogmer16:47
Kan man reversera MS med kostförändring?14:23
My Big Fat Diet42:31Vad skulle hända om en hel by av Kanadas ursprungsbefolkning gick tillbaka till att äta som de brukade? En högfetts och lågkolhydratkost baserad på riktig mat?
Insulin, protein och hur man kan bromsa åldrande28:02Dr Ron Rosedale är en sann pionjär inom LCHF-rörelsen, och framhöll tidigt insulinets och leptinets roller vid sjukdomstillstånd.
18:36Hur Martina Johansson blev "snygg, stark och frisk på högfettkost". Martina Johanssons blogg: http://www.highfatfitness.net Mer information om Ketonmätare: http://www.kostdoktorn.se/keton-och-blodsockermatare#1

Om vikt

Handlar inte vikten bara om kalorier? Svar på vanliga frågor03:14Handlar viktnedgång bara om att äta färre kalorier än man gör sig av med?
Problemet med socker50:01Är det fett eller socker som är orsaken till de aldrig tidigare skådade epidemierna av fetma, typ 2-diabetes och metabol sjukdom?
48:22Tommy Runesson föreläser om sin enorma viktresa med LCHF och vilka lärdomar han fått med sig på vägen. Inspiration och kunskap även om du vill gå ner mindre än hälften av din kroppsvikt! Följ Tommy Runesson på hans blogg: http://tommytappar.se
14:39
Minus 90 kilo och en hälsoresa för familjen15:05Larry Diamond har transformerat sitt liv och gått ner 57 kg med LCHF. I den här intervjun delar han med sig av sina insikter från resan.
Att motivera till livsstilsförändringar51:45Hur kan du hjälpa och motivera personer att börja med och hålla fast vid LCHF?
Att hjälpa folk till bättre hälsa15:44Dawn var sjuk och överviktig men sen hittade hon LCHF... och det förändrade hennes liv.
Vinsterna med en 7-dagarsfasta03:34
Avancerade LCHF-tips!31:11
05:36
45 kilo borta utan kaloriräkning24:12
VIDEO: Jeffry Gerber - Why Low Carb and Other Common Questions (VAIL 2016)16:59
De 5 vanligaste misstagen på LCHF08:57Är det svårt för dig att nå din målvikt, är du hungrig eller mår du inte bra? Se till att du undviker dessa misstag.
Orsaken till fetma15:56Intervju med professorn, barnläkaren och fetmaforskaren Robert Lustig.
Hur man går ner 110 kilo utan hunger31:06
Orsaken till fetma38:45
De 5 bästa tipsen för vikten15:53Kämpar du med att gå ner i vikt även på LCHF? Här är våra 5 bästa tips på vad du kan göra.
Hjärtattacken blev ett uppvaknande07:11Efter hustruns hjärtattack letade Chris Pattinson efter ett sätt att hålla det hela i schack med kost och livsstil. Och på vägen förbättrade han sin egen hälsa.