Jump to content

Skilland på fasta, kolhyrdat vs fettdrift


Kaukasar
 Share

Recommended Posts

Ja, det är mycket lättare att fasta när man redan är i ketos. Man har ju liksom redan gjort halva jobbet då.

Framförallt slipper man blodsockerdippen. Sedan inser man att hunger kommer och går sedan över.

Man blir inte mer hungrig ju längre tiden går utan snarare tvärtom, hungern går över fortare för varje hungersekvens upplever jag.

  • Like 7
Link to comment
Share on other sites

Fasta typ banting har jag testat innan LCHF.. tyvär så har jag körkort och bil, så det ledde i princip bara till att jag befann mig mitt i natten utanför närmaste öppna korvmoj

Efter.. med LCHF så händer det inte lika ofta.. dvs det har ännu inte hänt.

Oandrasidan.. med LCHF, iallafall efter några månader, så har jag iallafall  en betydligt bättre planering, dvs jag kan alltid steka upp något ägg/ lite bacon.. mitt bidrag till miljön!

  • Like 5
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...