Jump to content

Nattarbete – hur äter jag?


Recommended Posts

moon-1859616_1920

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • Nattarbete, hur äter jag?
    Ylva jobbar natt och funderar på hur man kan lägga upp ätandet för att må som bäst. Har du erfarenheter av nattarbete och LCHF?
  • Sockrets skadeverkningar
    Nils Engström menar att sockrets skadeverkningar för hälsan är välkända och listar de hälsorisker man kan hitta belägg för, uppdelade i fyra katogorier. Skrämmande läsning, eller vad tycker du?
  • Börjat träna, eller?
    Jamtlandstjej tänker att nu är det dags… att börja träna! Häng med i denna inspirerande tråd om träning!

Kom igång

Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Mer

Inlägget Nattarbete – hur äter jag? dök först upp på Diet Doctor.

Visa hela artikeln

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...