MariaF

Att resa sig, borsta av knäna och ta nya tag...

Recommended Posts

Men jag tror jag dånar. Du kanske skulle flytta...

  • Gilla 3

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Just varit på golfsemester i Portugal och känner starkt för en ”omstart”! Kan du förklara lite vad ALP går ut på..? Har testat det mesta under våren, men vikten kryper obönhörligen uppåt. Tror ju det beror på klimakteriet, men vägrar acceptera detta. Har ätit frukost som sjutton senaste veckan, så jag skulle nog klara av det om det krävs. 

  • Gilla 3
  • Förvirrad 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Tittade på en binjuregenomgång av Dr. Rostenberg som jag inte sett på ett tag. Han pratar LÅGT blodtryck, tarmhälsa, klimakterium och alla möjliga symptom jag specat ovan liksom om infektion som min kropp, enligt kinesiologen, kämpar med. Tänk vad det är bra ibland att repetera sånt man sett/hört/läst tidigare...

 

  • Gilla 6

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
4 timmar sedan, MariaF sade:

mitt ögonbryn som delvis fallit av.

Fråga, är det från ytterkanten det faller av? Tecken på hypotyreos... 💕

  • Förvirrad 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
8 timmar sedan, Jamtlandstjej sade:

Fråga, är det från ytterkanten det faller av? Tecken på hypotyreos... 💕

Jo, men... det finns inga andra tecken och är kinesiologens utredning korrekt är det inte sköldkörtelproblematik utan signaler framför allt till binjurarna som krånglar. Det stämmer med blodprovet också, som ju kollar T3, T4 och TSH, där hittades inget ovanligt. 

  • Gilla 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
1 timme sedan, MariaF sade:

Jo, men... det finns inga andra tecken och är kinesiologens utredning korrekt är det inte sköldkörtelproblematik utan signaler framför allt till binjurarna som krånglar. Det stämmer med blodprovet också, som ju kollar T3, T4 och TSH, där hittades inget ovanligt. 

Okej, ja det kanske binjurarna som är boven även vid hypotyreos...🤔

  • Gilla 3

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

I artikeln från werlabs som @Cederulla länkar till står bl.a :
Teorin bakom “binjureutmattning” också så kallad “adrenal fatigue” är att kronisk stress tröttar ut binjurarna och att detta i sin tur leder till lägre hormonnivåer av främst kortisol.

Som jag förstått det är uttrycket "utmattade binjurar" en metafor och egentligen är fenomenet mer likt insulinresistens, fast kanske snarare "kortisolresistens" eller vilken substans man nu väljer att framhäva. Den s.k. vetenskapen förlöjligade under lång tid det som komplementärmedicinen (som i Sverige kallas alternativmedicinen för vi jobbar alltid svart eller vitt) kallde "läckande tarm". När man sedan kunde bevisa detta fenomen även inom vetenskapen, kallade man det "intestinal permeabilitet" för man kan ju inte använda den term kvacksalvarna hittat på. Jag skulle inte alls bli förvånad om ett uttryck som "kortisolresistens" dyker upp inom snar framtid. För man kan ju inte använda kvacksalvaruttryck... 

Kan varmt rekommendera Dr. Robert Saplosky och hans Why zebras don't get ulcers. Finns som bok och youtube-föreläsning. Den sistnämnda lockade till många skratt också. Och att skratta är hälsosamt. :) 

  • Gilla 2
  • Tack! 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
2 timmar sedan, Jamtlandstjej sade:

Okej, ja det kanske binjurarna som är boven även vid hypotyreos...🤔

Av allt jag läst de senaste veckorna/månaderna så bottnar flera tillstånd och autoimmuna sjukdomar i obalanser från livsstilen. Hypotyreos säger att sköldkörteln producerar för lite hormon men inte varför. Doktorn plåstrar om med Levaxin (doktorn brukar sätta på samma plåster vid överproduktion också) men undrar om de nånsin funderat över varför...? Kinesiologen plockade upp hypothalamus och den är ju änna grunden till alltihop så eftersom hon pratade om att processen/kommunikationen var störd på nåt vis så är det inte alls omöjligt att det påverkar sköldkörteln också.

  • Gilla 4

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
1 timme sedan, MariaF sade:

Av allt jag läst de senaste veckorna/månaderna så bottnar flera tillstånd och autoimmuna sjukdomar i obalanser från livsstilen. Hypotyreos säger att sköldkörteln producerar för lite hormon men inte varför. Doktorn plåstrar om med Levaxin (doktorn brukar sätta på samma plåster vid överproduktion också) men undrar om de nånsin funderat över varför...? Kinesiologen plockade upp hypothalamus och den är ju änna grunden till alltihop så eftersom hon pratade om att processen/kommunikationen var störd på nåt vis så är det inte alls omöjligt att det påverkar sköldkörteln också.

Låter logiskt.. Kanske skulle försöka hitta rätt på en kinesiolog... Tror ju det är mycket hormonstörningar i grunden för mig som jag jobbar på med, men verkar inte nå till pudelns kärna...

  • Gilla 6

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
46 minuter sedan, Jamtlandstjej sade:

Tror ju det är mycket hormonstörningar i grunden för mig som jag jobbar på med, men verkar inte nå till pudelns kärna...

Precis så tänkte jag med! "Jag äter bra, rör på mig, försöker hitta avslappning, Varför mår jag halvkass hela tiden när sockerråttorna tycks må så himla förträffligt?" Det var som sagt postural-tränaren som rekommenderade kinesiolog och nu när jag testat kan jag konstatera att det är häftigt. Innan jag gick hem frågade jag om man kan "fråga" kroppen om den vill springa, tänkte att om det nu är binjurerelaterat kanske den inte vill. Jodå man kan "fråga" så jag fick springa genom lokalen, så bände och vred hon lite i mig och sa att det är nåt med foten som inte är bra, så tryckte hon nånstans och sa att nu vill kroppen springa. Beskrivet så här låter det jättefånigt men det är så intressant att man kan trycka på en muskel och då kan jag hålla emot men så lägger hon handen nånstans  eller en glasflaska med nåt ämne i på magen och trycker igen och det är helt omöjligt för mig att parera. Hon förklarar det med att då finns det en rubbning där, man stör liksom kommunikationen. Har du möjlighet så testa! Var bara beredd på att din kropp kan vilja börja nysta i en annan ända än du tänkt dig. Jag misstänkte ju binjurar redan förra gången men då ville kroppen prioritera virus (sannolikt i tarmen men då kollade vi inte det, vilket jag ångrade efteråt). Har de bara ämnet man misstänker hemma så kan man få reda på sorten.

  • Gilla 6

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
28 minuter sedan, MariaF sade:

Precis så tänkte jag med! "Jag äter bra, rör på mig, försöker hitta avslappning, Varför mår jag halvkass hela tiden när sockerråttorna tycks må så himla förträffligt?" Det var som sagt postural-tränaren som rekommenderade kinesiolog och nu när jag testat kan jag konstatera att det är häftigt. Innan jag gick hem frågade jag om man kan "fråga" kroppen om den vill springa, tänkte att om det nu är binjurerelaterat kanske den inte vill. Jodå man kan "fråga" så jag fick springa genom lokalen, så bände och vred hon lite i mig och sa att det är nåt med foten som inte är bra, så tryckte hon nånstans och sa att nu vill kroppen springa. Beskrivet så här låter det jättefånigt men det är så intressant att man kan trycka på en muskel och då kan jag hålla emot men så lägger hon handen nånstans  eller en glasflaska med nåt ämne i på magen och trycker igen och det är helt omöjligt för mig att parera. Hon förklarar det med att då finns det en rubbning där, man stör liksom kommunikationen. Har du möjlighet så testa! Var bara beredd på att din kropp kan vilja börja nysta i en annan ända än du tänkt dig. Jag misstänkte ju binjurar redan förra gången men då ville kroppen prioritera virus (sannolikt i tarmen men då kollade vi inte det, vilket jag ångrade efteråt). Har de bara ämnet man misstänker hemma så kan man få reda på sorten.

Spännande! 😁

  • Gilla 3

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
12 minuter sedan, MariaF sade:

Hur bär man sig åt för att inte bry sig? Att inte bry sig om vad andra säger och bara köra sitt eget race, alltså? Hur håller man sig lugn så man kan bemöta sånt här på ett sakligt och faktaspäckat sätt? Jag blir så arg så jag glömmer allt jag kan… Ju viktigare frågan är för mig, desto svårare.
Hur gör de som kämpar för en fråga i många år, gnor på, jobbar långsiktigt, för att släppa motgångar, andras kunskapsbrist och åsikter, inför kvällen och kan sova gott? Hur kommer man dit? Finns det nån kurs man kan gå?

Har tyvärr inga bra svar på dina funderingar, men känner oerhört starkt för dig och din familj i er situation. 💕

  • Gilla 4

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
32 minuter sedan, MariaF sade:

I natt har jag sovit oroligt. Som jag berättat pågår en del åtgärder för att se om sonen kan få bättre hjälp framöver och jag fastnar ofta i frustrationen över att vi utformat ett system där endast vissa har rätt att ta sig an barn, som ett sätt att skydda barnen, men när systemet havererat så tar ingen hand om dessa barn. Hur som helst, det som knuffade mig ur fas igår var när kvinnan, som gjort ett antal tester på sonen, sa att vi inte vet varför det blir så att vissa barn blir annorlunda. –”Det vi VET är att det INTE beror på vaccin, kosthållning, surfplattor eller andra yttre omständigheter.”
Lusten att skrika ”Men läs på för h-vete!!” var enorm just där och då men sen blev jag bara trött. Trött på all okunnighet och ovilja att öppna upp för nya rön. Trött på alla som anser att jag utsätter min son för ”experiment” för att jag ger samma bakterier som finns i A-fil som pulvertillskott samtidigt som deras barn äter nutella och aspartamsötad jordgubbssylt på rostmackan.Och nej, de är inte amerikaner. En är faktiskt vegan, de är som bekant väldigt hälsomedvetna! (Förlåt ironin, vet inte om just hans barn äter så men själv äter han vegoburgare på McDonalds till lunch.)
Jag läser och läser, fördjupar mig, försöker förstå samband… Metylering, epigenitik, mikrobiom, you name it. Visst, jag söker svar primärt i den amerikanska litteraturen men jag är tyvärr dålig på persiska och spanska eller andra språk för den delen. Amerikaner klassar NPF som sjukdom. Rätt eller fel, det är i alla fall förändringar och sjukdom är ju just förändringar och obalanser. Kalla det mutationer, genuttryck eller vad man vill, de beror av faktorer i vår omgivning. Om det sedan är den där vaccinen, maten, luftföroreningarna eller paddorna som påverkar genuttrycken…?

Hur bär man sig åt för att inte bry sig? Att inte bry sig om vad andra säger och bara köra sitt eget race, alltså? Hur håller man sig lugn så man kan bemöta sånt här på ett sakligt och faktaspäckat sätt? Jag blir så arg så jag glömmer allt jag kan… Ju viktigare frågan är för mig, desto svårare.
Hur gör de som kämpar för en fråga i många år, gnor på, jobbar långsiktigt, för att släppa motgångar, andras kunskapsbrist och åsikter, inför kvällen och kan sova gott? Hur kommer man dit? Finns det nån kurs man kan gå?

Det må så vara att kosthållning och surfplattor inte har nån betydelse för orsaken till den genetiska förändringen, men att det har en påverkan i dagsläget torde väl vara ställt utom allt rimligt tvivel!

Att inte bry sig är nog svårt, för att inte säga omöjligt, när det rör något som ligger en nära om hjärtat. 💕 Det du kan trösta dig med är att det är du som har den bästa kunskapen om ditt barn, du som vet hur han reagerar och i vilken riktning det går. De andras okunskap och ovilja till att ta till sig nya rön är deras förlust. Din kunskap och din vilja ett hela tiden arbeta framåt är din vinst! Lycka till framöver också!  ❤️ 

  • Gilla 2
  • Tack! 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Tack @SGK och @Jamtlandstjej❤️ Det skulle bara vara så bra att kunna stänga av omgivningen och fokusera på sakfrågan. Den tar ju energi nog, jag behöver inte ilskan över andras okunskap också...

  • Gilla 5
  • Boom 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
3 timmar sedan, MariaF sade:

I natt har jag sovit oroligt. Som jag berättat pågår en del åtgärder för att se om sonen kan få bättre hjälp framöver och jag fastnar ofta i frustrationen över att vi utformat ett system där endast vissa har rätt att ta sig an barn, som ett sätt att skydda barnen, men när systemet havererat så tar ingen hand om dessa barn. Hur som helst, det som knuffade mig ur fas igår var när kvinnan, som gjort ett antal tester på sonen, sa att vi inte vet varför det blir så att vissa barn blir annorlunda. –”Det vi VET är att det INTE beror på vaccin, kosthållning, surfplattor eller andra yttre omständigheter.”
Lusten att skrika ”Men läs på för h-vete!!” var enorm just där och då men sen blev jag bara trött. Trött på all okunnighet och ovilja att öppna upp för nya rön. Trött på alla som anser att jag utsätter min son för ”experiment” för att jag ger samma bakterier som finns i A-fil som pulvertillskott samtidigt som deras barn äter nutella och aspartamsötad jordgubbssylt på rostmackan.Och nej, de är inte amerikaner. En är faktiskt vegan, de är som bekant väldigt hälsomedvetna! (Förlåt ironin, vet inte om just hans barn äter så men själv äter han vegoburgare på McDonalds till lunch.)
Jag läser och läser, fördjupar mig, försöker förstå samband… Metylering, epigenitik, mikrobiom, you name it. Visst, jag söker svar primärt i den amerikanska litteraturen men jag är tyvärr dålig på persiska och spanska eller andra språk för den delen. Amerikaner klassar NPF som sjukdom. Rätt eller fel, det är i alla fall förändringar och sjukdom är ju just förändringar och obalanser. Kalla det mutationer, genuttryck eller vad man vill, de beror av faktorer i vår omgivning. Om det sedan är den där vaccinen, maten, luftföroreningarna eller paddorna som påverkar genuttrycken…?

Hur bär man sig åt för att inte bry sig? Att inte bry sig om vad andra säger och bara köra sitt eget race, alltså? Hur håller man sig lugn så man kan bemöta sånt här på ett sakligt och faktaspäckat sätt? Jag blir så arg så jag glömmer allt jag kan… Ju viktigare frågan är för mig, desto svårare.
Hur gör de som kämpar för en fråga i många år, gnor på, jobbar långsiktigt, för att släppa motgångar, andras kunskapsbrist och åsikter, inför kvällen och kan sova gott? Hur kommer man dit? Finns det nån kurs man kan gå?

Börja meditera dagligen. Efter några veckor kommer du att märka av en ökad förmåga till att kunna hålla sig lugn och mindfull i svåra situationer och i alla situationer. Att bry sig och vara engagerad är inte ohälsosamt men att tappa sin närvaro och förlora sig i tankar och känslor skapar stress och lidande.

Jag har många tips om du vill försöka ♥️🌻

  • Gilla 7

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

 

26 minuter sedan, Angelico sade:

Börja meditera dagligen.

Hm... Kanske ska plocka fram mina Osho-CDs..? Att sätta sig ner och stilla sig har jag gett upp, aktiva meditationer brukar funka bättre. Det var rätt länge sen nu - typ flera år sen sist... Kan vara värt ett försök även om jag lätt hamnar i "prestera" meditation. 

Du får väldigt gärna dela med dig av tips hur man kommer igång, sköna meditationer osv. :wub:

  • Gilla 4
  • Förvirrad 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
2 timmar sedan, MariaF sade:

 

Hm... Kanske ska plocka fram mina Osho-CDs..? Att sätta sig ner och stilla sig har jag gett upp, aktiva meditationer brukar funka bättre. Det var rätt länge sen nu - typ flera år sen sist... Kan vara värt ett försök även om jag lätt hamnar i "prestera" meditation. 

Du får väldigt gärna dela med dig av tips hur man kommer igång, sköna meditationer osv. :wub:

Läs boken Lev livet full ut av Echart Tolle. Det finns en version med övningar som heter lev livet fullt ut i praktiken. Många superbra övningar/ meditationer för livets alla situationer. Originaltitel The power of now.

Det finns också en enkel och bra app som heter meditera , den har en blå eller grön bakgrund med en vit sittande figur på. Det är guidade meditationer, bland annat kärleksfull vänlighet, som är en bra övning som kan förändra det du skrev om när det gäller att hantera känslor och tankar om andra människors reaktioner. 

För att komma igång och få upplevd effekt: sätt av en tidpunkt varje dag då du vet att du kan vara ostörd. Det kan innebära att gå upp innan familjen vaknar. Meditera varje dag oavsett vad som dyker upp i dina tankar. Tankarna är inte olämpliga, de är själva stoffet för din meditation i början. ♥️👍🏻

  • Gilla 7

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
1 timme sedan, Angelico sade:

Läs boken Lev livet full ut av Echart Tolle.

Läsa om, i så fall.... ;) För många år sen jobbade jag med det mentala. Sedan kom barnen och de sista åren har det blivit mer det biokemiska. 

  • Gilla 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.