Syster

Lipödem

Recommended Posts

1 timme sedan, Syster sade:

Tack Maria! Det är någon ordning på dig i alla fall, till skillnad från mig ?

Nja... insåg att jag hade noll koll... :blush: Tack och lov, får jag väl säga för det verkar inget kul... Var rätt intressant timing; igår kväll noterade jag att en av grannarna jag sällan ser, är "fet" just över rumpa/lår, och det rejält mycket mer än på resten av kroppen. Jag funderade på hur hormonerna påverkar (tror hon är runt 60år) men när jag såg bilden på kroppen till höger i länken ovan tänker jag att det skulle kunna vara lipödem hon har.

  • Gilla 3

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
1 timme sedan, MariaF sade:

Nja... insåg att jag hade noll koll... :blush: Tack och lov, får jag väl säga för det verkar inget kul... Var rätt intressant timing; igår kväll noterade jag att en av grannarna jag sällan ser, är "fet" just över rumpa/lår, och det rejält mycket mer än på resten av kroppen. Jag funderade på hur hormonerna påverkar (tror hon är runt 60år) men när jag såg bilden på kroppen till höger i länken ovan tänker jag att det skulle kunna vara lipödem hon har.

Ja, det är en sjukdom som många inte vet något om eller ens vet att den finns. Jag personligen fick vetskap om den så sent som för ett halvt år sedan och då har jag ändå arbetat inom vården under många år. Bedrövligt egentligen. Många av dem som lider av detta är helt missförstådda och får inte rätt hjälp, man antar att dom bara är feta. Som lipödemiker så kan man banta sig till fullständig undervikt men de stora låren och baken med i många fall konstant värk är ändå kvar.

Sjukdomen verkar oftast debutera vid hormonförändringar i kroppen, som vid pubertet, graviditet och klimakteriet.

Men det verkar att kunna lindras av ketogen kost, massage, yoga, träning och kompressionskläder som sitter åt ordentligt och med fettsugning, men tyvärr så får de med lipödem bekosta denna operation själv då det än idag inte anses som en sjukdom på så sätt i vårt land.

  • Gilla 6

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Har en bekant som är drabbad och hon blir bättre av lågkolhydratkost men fettet släpper bara till en viss nivå sedan blir det tvärstopp. 

  • Gilla 3
  • Ledsen 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Det fanns en länk till Läkartidningen också där de just nämner fettsugning och att det borde vara en behandling som är tillgänglig. Det diskuteras också att man kan banta sig ner till anorektiska proportioner på överkroppen men ändå ha fetman kvar runt stussen.

http://www.lakartidningen.se/Klinik-och-vetenskap/Klinisk-oversikt/2017/11/Lipodem--en-ofta-forbisedd-men-behandlingsbar-sjukdom/

 

  • Gilla 4

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
31 minuter sedan, MariaF sade:

Det fanns en länk till Läkartidningen också där de just nämner fettsugning och att det borde vara en behandling som är tillgänglig. Det diskuteras också att man kan banta sig ner till anorektiska proportioner på överkroppen men ändå ha fetman kvar runt stussen.

http://www.lakartidningen.se/Klinik-och-vetenskap/Klinisk-oversikt/2017/11/Lipodem--en-ofta-forbisedd-men-behandlingsbar-sjukdom/

 

En bra artikel tycker jag, men den har fått lite på "käften", när författarna är plastikkirurger med privat praktik, hmm, men de kan ju veta vad de pratar om ändå, förmodar jag.

  • Gilla 4

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Det finns en grupp på Facebook som heter Lipödem & Ketogen kost, där många säger sig ha upplevt att både svullnad (mått) och framför allt smärta avtar när man äter keto. Däremot verkar det inte ha någon större effekt på vikten, speciellt om man passerat 50.

  • Gilla 4

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Podcast på 4Health om lymfa och ödem

Anders Lönedal – Lymfa, anledningen till att du kan andas dig smal och frisk. Och att du kan vara överviktig utan att vara fet
http://4health.se/119-anders-lonedal-lymfa-anledningen-till-att-du-kan-andas-dig-smal-och-frisk-och-att-du-kan-vara-overviktig-utan-att-vara-fet

Anders Lönedal – Verktygen och övningarna för att få igång lymfsystemet, förbättra andningen, bli av med ödem, övervikt och åderbråck
http://4health.se/120-anders-lonedal-–-verktygen-och-ovningarna-for-att-fa-igang-lymfsystemet-forbattra-andningen-bli-av-med-odem-overvikt-och-aderbrack
 

  • Gilla 3

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Notera att det är skillnad på lymfödem och lipödem.

  • Gilla 4
  • Tack! 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Varför lipödem helt plötsligt engagerar mig är för att en ung anhörig verkar vara drabbad, och tyvärr inte av den lindrigare, stadie 1 sorten ? Hjälp behövs ganska så snabbt och det blir ett läkarbesök i veckan, till en hoppas jag, kunnig läkare. Men som Fnutt säger så finns inte så mycket att göra egentligen, man får se över kost, rörelse, motion och träning. Det man kan få hjälp med,  i alla fall i vissa landsting är kompressionskläder, tights, som liksom stramar till och hjälper till att hålla den värsta svullnaden nere.

Annars är det fettsugning som gäller, vilket patienten får bekosta själv, men som faktiskt verkar "botande", då lipödemet inte kommer tillbaka, man tar helt enkelt bort de "sjuka" fettcellerna. En läkare jämförde det med en bröstförminskningsoperation, den vävnad som man tar bort kommer inte tillbaka.

Malou efter 10 behandlade detta i ett program

 

  • Gilla 3

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Kronisk och troligen ärftlig står det i länken, lipödem kanske är lika kroniskt och ärftligt som sockersjuka typ 2 så hjälp/lindring eller bot kan ske med rätt kost och träning.

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
22 minuter sedan, K.A sade:

Kronisk och troligen ärftlig står det i länken, lipödem kanske är lika kroniskt och ärftligt som sockersjuka typ 2 så hjälp/lindring eller bot kan ske med rätt kost och träning.

Välkommen till forumet, K.A!

Som jag förstått det kan utvecklingen begränsas med hjälp av kost och träning men inte, som i diabetikerns fall, få bort problemet helt.

  • Gilla 4

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

VÄLKOMMEN  TILL FORUMET, K.A. !

 

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
On 2018-05-27 at 07:31, Syster sade:

Varför lipödem helt plötsligt engagerar mig är för att en ung anhörig verkar vara drabbad, och tyvärr inte av den lindrigare, stadie 1 sorten ? Hjälp behövs ganska så snabbt och det blir ett läkarbesök i veckan, till en hoppas jag, kunnig läkare. Men som Fnutt säger så finns inte så mycket att göra egentligen, man får se över kost, rörelse, motion och träning. Det man kan få hjälp med,  i alla fall i vissa landsting är kompressionskläder, tights, som liksom stramar till och hjälper till att hålla den värsta svullnaden nere.

Annars är det fettsugning som gäller, vilket patienten får bekosta själv, men som faktiskt verkar "botande", då lipödemet inte kommer tillbaka, man tar helt enkelt bort de "sjuka" fettcellerna. En läkare jämförde det med en bröstförminskningsoperation, den vävnad som man tar bort kommer inte tillbaka.

Jag hoppas verkligen att din anhöriga får bra hjälp. Det är så ledsamt när man hör om unga som drabbas av den mer aggressiva varianten.

Det intrycket jag fått när jag läst på om ämnet är att eftersom det inte går att peka ut en enkel förklaring som förklarar allt, så blir slutsatsen att man inte vad det beror på... typ. Jag tror istället att lipödem triggas igång av en uppsättning samverkande faktorer - arv, hormoner, kost, dåligt fungerande lymfsystem, otillräcklig eller felaktig rörelse/träning mm. Man får börja nysta i alla trådarna samtidigt och se var man hamnar. Men om det är den mer aggressiva varianten så kan det nog kännas som att spotta i motvind.
http://www.lipomadoc.org/lipedema.html 

Det nämns även en del tillskott på länken ovan, som man kan testa. Kompressionskläder är en stor lättnad, särskilt de med "inbyggd massage", t.ex bubblisar. Har man väl prövat sådana så vill man inte vara utan.

Fettsugning är som du säger en lösning, om än lite väl drastisk för oss med lättare besvär. Men har man stora bekymmer så är det en väg att gå. Det är dock viktigt att rätt metod används, det skall tydligen vara en speciell metod som inte alla kliniker erbjuder (lymph sparing liposuction).

En annan sak jag kom att tänka på i helgen var styrketräning. Åren närmast innan jag fyllde 40 så tränade jag under ett par år tung styrketräning nästan dagligen (olika muskelgrupper olika veckodagar). Just där och då passade denna träning mycket väl in i mitt livspussel, men när jag efter ett par år bytte jobb så rann det ut i sanden till förmån för annan träning. Men faktum är att så smal och samtidigt så muskulös som jag var under den perioden har jag inte varit sedan dess, och inte innan dess heller. Den tunga styrketräningen lyckades faktiskt krympa "rumpfettet", och de byxor jag hade då fastnar idag på halva låret. Däremot passar byxor jag hade innan de där styrketräningsåren.
Hmm... jag kanske skall ta och börja styrketräna igen, den här gången förstärkt med näringsrik LCHF och regelbundet MAFfande ?

 

  • Gilla 6

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
4 timmar sedan, Fnutt sade:

Jag hoppas verkligen att din anhöriga får bra hjälp. Det är så ledsamt när man hör om unga som drabbas av den mer aggressiva varianten.

Det intrycket jag fått när jag läst på om ämnet är att eftersom det inte går att peka ut en enkel förklaring som förklarar allt, så blir slutsatsen att man inte vad det beror på... typ. Jag tror istället att lipödem triggas igång av en uppsättning samverkande faktorer - arv, hormoner, kost, dåligt fungerande lymfsystem, otillräcklig eller felaktig rörelse/träning mm. Man får börja nysta i alla trådarna samtidigt och se var man hamnar. Men om det är den mer aggressiva varianten så kan det nog kännas som att spotta i motvind.
http://www.lipomadoc.org/lipedema.html 

Det nämns även en del tillskott på länken ovan, som man kan testa. Kompressionskläder är en stor lättnad, särskilt de med "inbyggd massage", t.ex bubblisar. Har man väl prövat sådana så vill man inte vara utan.

Fettsugning är som du säger en lösning, om än lite väl drastisk för oss med lättare besvär. Men har man stora bekymmer så är det en väg att gå. Det är dock viktigt att rätt metod används, det skall tydligen vara en speciell metod som inte alla kliniker erbjuder (lymph sparing liposuction).

En annan sak jag kom att tänka på i helgen var styrketräning. Åren närmast innan jag fyllde 40 så tränade jag under ett par år tung styrketräning nästan dagligen (olika muskelgrupper olika veckodagar). Just där och då passade denna träning mycket väl in i mitt livspussel, men när jag efter ett par år bytte jobb så rann det ut i sanden till förmån för annan träning. Men faktum är att så smal och samtidigt så muskulös som jag var under den perioden har jag inte varit sedan dess, och inte innan dess heller. Den tunga styrketräningen lyckades faktiskt krympa "rumpfettet", och de byxor jag hade då fastnar idag på halva låret. Däremot passar byxor jag hade innan de där styrketräningsåren.
Hmm... jag kanske skall ta och börja styrketräna igen, den här gången förstärkt med näringsrik LCHF och regelbundet MAFfande ?

 

Styrketräning är precis som du säger Fnutt en jättebra träning för de med lipödem, eftersom ju större muskler du har desto mera "vätska" lyckas de pressa ur vävnaden, så det var nog en helt rätt observation du gjorde då på den tiden du styrketränade ?

Min nära och kära fick diagnosen lipödem igår och ska snart till sjukgymnast/lymfterapeut och prova ut kompressionstights, men "bubblisar" är kanske något som borde övervägas också. Ketogen kost är ett plus i alla sammanhang så även i detta.

För de som inte är insatta så är Bubblisar kompressionsplagg med masserande effekt.

https://bubblisar.myshopify.com/

  • Gilla 5

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Jag har blivit intresserad av lipödem och lymphödem ganska nyligen och om man lägger ihop två och två kan man anta att lipödem orsakas av vår inflammatoriska kost i första hand och vår inflammatoriska livsstil i andra hand. Först lägger dessa kvinnor på sig fett eftersom kvinnorna behöver det extra fettet för moderskapet och det styrs hormonellt. Det ansamlas på dem ställen där det anses vara ofarligt - rumpan och låren. Sedan fortsätter de leva efter dagens normer och äta den inflammatoriska kost som har blivit normen. Fettvävnad inflammeras som vilken annan vävnad som helst, varför skulle den bli undantagen?

Om det är inflammationen av fettvävnad som ligger till grund för dessa tillstånd så är det inte så konstigt att ketogen kost kommer att minska problemen. Framförallt en renare variant av ketogen kost som utesluter tillsatser, processad mat och kanske även mejerier eftersom de senare höjer insulinet rätt så mycket. 

Det som kan minska problemen ytterligare är periodisk fasta eller förlängd periodisk fasta. Under sin behandling av kvinnor som lider av övervikt och diabetes har Megan Ramos (IDM programmet) lagt märke till att 42 timmars fasta tre gånger i veckan hjälper även äldre kvinnor att gå ner i vikt. Jag misstänker att i den här gruppen av överviktiga kvinnor med omöjliga kroppar gömmer sig dessa odiagnostiserade lipödemiker. Fasta gör att man håller insulinet nere under längre perioder samt ger kroppen mer tid att komma till rätta med inflammationer. Man får dock inte glömma salt och vatten när man fastar. Man har också märkt att dessa kvinnors viktnedgång kan dröja men kommer igång senare så småningom. Vilket också kan bero på att läkningsprocessen behöver pågå en stund innan fettvävnaden är redo för användning. Jag misstänker att i de svåraste fallen kan det ta flera år innan man kommer till rätta med problemet. Det beror också på hur väl man lyckas att äta antiinflammatorisk kost under ätfönstret. Kanske även längre fastor kan vara gynnsamma. Jag skulle nog påstå att sannolikheten är stor.

Fettsugning kan vara lockande men den är förknippad med kompilationer som all kirurgi och som magförminskning för överviktiga. Visst är den effektiv för stunden men om man inte ändrar kost och livsstil kommer problemet tillbaka. Man har ju inte ändrat gener heller. 

  • Gilla 4

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
29 minuter sedan, Katerina sade:

Jag misstänker att i den här gruppen av överviktiga kvinnor med omöjliga kroppar gömmer sig dessa odiagnostiserade lipödemiker.

Det tror jag också. Jag tror också att en del av problemet, eftersom inte alla får bukt med lipödemet med lågkolhydratkost, kan ligga i kroppens avgiftningsförmåga. Just de omöjliga kropparna, de som inte ens svarar på keto eller fasta (eller bara delvis gör det), tror jag har stora problem med avgiftningen. Anna Halléns ALP (paleo där maten cyklas) verkar vara ett sätt som kan funka på många. Jag läste om nån som beskrev det som att det "bubblade och rann" i benen och till slut gav "stocken med sig". 

  • Gilla 3

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.