Jump to content

Reserapport från Low Carb Cruise 2018


Recommended Posts

LLC2018-JillW-Libertyoftheseas_preview

Liberty of the Seas

Förra veckan spenderade Team Diet Doctor på Low Carb Keto Cruise i västra Karibien.

Ett särskilt stort tack till alla inspirerande LCHF:are som deltog på konferensen. Vi har fått många värdefulla insikter i hur vi kan förbättra vårt arbete på Diet Doctor.

Efter en lång resa från Stockholm kom vi fram till hotellet i Houston, Texas och tillsammans med andra konferensdeltagare hade vi en gemensam middag.

33035720_10160411292000613_3753646527298404352_n

Pre-cruise dinner

Efter en bussresa till Galveston fick vi nästa dag gå ombord Liberty of the Seas, det stora kryssningsfartyg som skulle bli vårt hem den närmaste veckan. Vi packade upp, utforskade fartyget och förberedde oss för de kommande konferensdagarna.

DSC02446_preview

”Kostdoktorn” Andreas Eenfeldt föreläser om fetmaepidemin

Måndag, tisdag och lördag var föreläsningsdagar. Föreläsarna gjorde djupdykningar i olika aspekter av LCHF och keto.

Behöver du bry dig om kolesterol? Är det en bra idé att äta mer protein? Är det nödvändigt att träna? Varför är det viktigt att älska och acceptera sin kropp som den är? Och vad är egentligen fördelarna med att ha höga blodketoner?

Alla dessa frågor – och många fler – diskuterades av de fantastiska föreläsarna. Vi filmade många av föreläsningarna och gjorde även ett flertal intervjuer. De kommer att finnas tillgängliga på våra medlemssidor inom kort, håll ögonen öppna!

DSC02407

Team Diet Doctor delade ut foldrar, strandväskor, kepsar och pennor

Maten

Det var lätt att hitta LCHF-mat ombord, eftersom det fanns oändliga mängder av mat, dygnet runt. Men det fanns också rikligt med kolhydratstinna frestelser. Om jag hade varit sockerberoende hade det varit en rejäl utmaning att hålla sig till LCHF…

LLC2018-JillW-011_preview

Sockerstinn buffé

Jag fastar inte så jag gick loss på ägg och bacon varje morgon till frukost. Till lunch och middag åt jag vanligen en köttbit med grönsaker till.

Middagarna var extra trevliga, då fick vi sitta vid dukat bord på en bestämd plats i matsalen och umgås med andra LCHF-are. Stor tack för sällskapet!

LLC2018-JillW-011_preview

En bättre lunch i Mexico (jag hoppade över riset)

De dagar det inte var föreläsningar gjorde vi strandhugg på olika exotiska platser som Roatan (Honduras), Costa Maya och Cozumel (Mexico). Fantastiska stränder och sällskap gjorde de dagarna magiska, trots en del regnande från den tropiska stormen Alberto.

Image-uploaded-from-iOS

Team Diet Doctor, Costa Maya, Mexico

Ett särskilt stort tack till arrangörerna: Jimmy Moore, Debbie Hubbs och Ailsa Marshall samt medhjälpare. Ni gav oss en fantastisk upplevelse!

Ses vi nästa år?

Om du är nyfiken på vad som händer i den internationella LCHF-rörelsen kanske du är intresserad av att kryssa nästa år, fartyget går till Florida och Bahamas. Ses vi? Mer information här:

Low Carb Keto Cruises

Video från tidigare år

  • Avancerade LCHF-tips!
    Avancerade LCHF-tips!31:11
  • 45 kilo borta utan kaloriräkning
    45 kilo borta utan kaloriräkning24:12
  • Orsakas fetma av för mycket insulin?
    Orsakas fetma av för mycket insulin?25:27
  • Intervju - Bitten Jonsson (del 2)
    Intervju - Bitten Jonsson (del 2)18:51
  • Förbättra typ 1-diabetes med LCHF
    Förbättra typ 1-diabetes med LCHF30:05
  • Att bli en LCHF-läkare
    Att bli en LCHF-läkare19:30
  • The power of primal play
    The power of primal play27:14
  • "Hur gör du det här?"
    "Hur gör du det här?"21:19
  • Viktkampen för kvinnor 50+ - Jackie Eberstein
    15:48
  • Dr Ted Naiman - Hyperinsulinemia, what insulin does in your body (LCC 2016)
    45:29
  • Dr. Eric Westman - LCHF och diabetes: Teori och klinisk erfarenhet (LCC 2016)
    41:45
  • Stephen Bennett - "It Was So Incredibly Easy!" (LCC 2016)
    16:53
  • Tommy Runesson - Tommy blev halva Tommy! (LCC 2016)
    17:07
  • Darryl Edwards - kom i form utan träning (LCC 2016)
    35:32
  • Gå ner i vikt och bota typ 2-diabetes - Maureen Brenner (1080p)
    11:36
  • Lisa Colclasure - framgångshistoria (1080p)
    15:01
  • Intervju med Hanna Boethius (framgångshistoria och expertkunskap)
    13:02
  • Michael Fox - Stressa mindre och bli gravid (1080p)
    10:57
  • Dr. Ann Childers - Stone age body...
    46:03
  • Kaloriräkning är för dumskallar – föreläsning med Tom Naughton
    27:41
  • Kliniker som botar diabetes och fetma – Eric Westman från Low-Carb Cruise 2015
    12:03
  • Michael Fox - Is Coffee Bad For You? (1080p)
    07:08
  • Jamie Caporosso - Keto Paleo for Athletes (LCC 2016)
    11:31
  • Intervju med Desi Miller (Framgångshistoria)
    15:27
  • Dr. Michael Fox-HD
    47:53
  • Folk häpnar över vad jag har gjort! - Paulos Hughes
    07:44
  • Intervju med Michael Fox (Vad bör du äter du för att bli gravid?)
    13:06
  • Mannen bakom Atkins Diet - Jackie Eberstein (1080p)
    21:48
  • Den första vetenskapliga LCHF-revolutionen - Dr Jay Wortman
    34:52
  • Intervju med Tom Naughton från Lågkolhydratskryssningen 2015
    19:59
  • Klimakteriet - Michael Fox (1080p)
    07:48
  • The Cure for Morning Sickness – dr Michael Fox
    09:57
  • Jackie Eberstein - Presentation (LCC 2016)
    44:51

Inlägget Reserapport från Low Carb Cruise 2018 dök först upp på Diet Doctor.

Visa hela artikeln

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...