Borje

Kampen om din mattallrik

Recommended Posts

Kropp och Själ i P1 har idag sänt ett nästan en timme långt program om kost och "dieter". Intressant på flera sätt. De dieter som  valts ut för utförligare presentation var Paleo, Clean Eating och något som kallades "LCHQ". De två sistnämnda hade jag inte hört talas om tidigare. Någon som begriper varför dessa fick sändningstid?

  • Förvirrad 5

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Matkampen mellan de tre dieterna börjar 31 minuter in i programmet.

Men även de föregående minuterna har ett innehåll som kan diskuteras.

Redigerad av Borje
Rättat felskrivning
  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
33 minuter sedan, Borje sade:

Kropp och Själ i P1 har idag sänt ett nästan en timme långt program om kost och "dieter". Intressant på flera sätt. De dieter som  valts ut för utförligare presentation var Paleo, Clean Eating och något som kallades "LCHQ". De två sistnämnda hade jag inte hört talas om tidigare. Någon som begriper varför dessa fick sändningstid?

LCHQ är väl Pauluns flirt med LCHF om jag inte minns fel...och Clean Eating är väl Katrin Zytomerska (stavning?) tror jag...

  • Gilla 4

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Nu har jag lyssnat en gång till på dietkampen  (efter 31minuter?) och Clean presenteras av Annika Malm. Mia Ånemyr talar om LCHQ. Alla tre dieterna är faktiskt varianter på lågkolhydratkost, men det tycks inte de kommenterande "experterna" ha observerat. Fast kanske kommentarerna om att "lägga till fullkorn" för att göra dieten nyttigare tyder på att de ändå har märkt det.

  • Gilla 7

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Ju längre jag lyssnar, desto tröttsammare blir det.

Skillnaden på de tre dieterna är minimal, vad jag förstår. Det enda smarta som sades, vara att paleo håller blodsockret lågt och fördelar med det.

Men jag gillade att man före 1800-talet dukade fram buffé och att man själv kombinerade ihop sin tallrik.

Efter det här, är det skönt att lyssna lite på Robert Lustig, som det länkades till nyligen.

  • Gilla 5
  • Tack! 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Registrera ett nytt konto i våran gemenskap. Det är lätt!

Registrera ett nytt konto

Logga in

Redan medlem? Logga in här.

Logga in nu