Jump to content

Amerikaner byter kolhydrater mot fett


Recommended Posts

friends-eating-lunch-feat-image

En ny enkät av International Food Information Council avslöjar att fler amerikaner tackar nej till kolhydraterna och äter fett istället, ett tydligt tecken på att synen på vad som anses vara hälsosamt håller på att ändras.

Över lag visar enkäten att amerikaner i större utsträckning byter kolhydrater mot fett. Tjugofem procent av de som undersöktes i enkäten gav kolhydrater skulden för ett växande midjemått — upp 20 procent sedan förra året, medan 33 procent gav socker skulden. Båda dessa nummer är rekordhöga sedan 2011, enligt rapporten. Bara 16 procent gav fett skulden för viktuppgång, och bara tre procent pekade på protein.

Nutrition Coalition: New survey shows changes in American diet trends

Fett

  • Fett, kolesterol och gamla missförstånd
    Fett, kolesterol och gamla missförstånd52:45Kirurgen och docenten Ralf Sundberg föreläser om fett, kolesterol och hur de gamla missförstånden på området lever kvar.
  • Den okända historien om fröoljor
    Den okända historien om fröoljor30:15Gör du din hälsa en tjänst genom att äta växtoljor som margarin? Eller kan det vara så att allt du fått höra i årtionden om vad som är hälsosamt är helt fel?
  • The Cholesterol Network System
    The Cholesterol Network System22:24Kan du drastiskt sänka ditt kolesterol, genom att äta MER fett?
  • Kostråden reflekterar inte vetenskapen
    Kostråden reflekterar inte vetenskapen16:01Hur kan experter säga att smör är farlig när det inte finns något vetenskapligt stöd för det?
  • Daves kolesteroluppvaknande
    Daves kolesteroluppvaknande06:23Dr Jeffry Gerber och Dave Feldman diskuterar kolesterol.
  • Borde de fettsnåla kostråden ha införts?
    Borde de fettsnåla kostråden ha införts?33:54Bör du vara rädd för smör? Eller har fettskräcken varit ett misstag från början? Dr Harcombe förklarar.

Tidigare

Är kokosolja supermat?

Stekta ägg till söndagsfrukost

Inlägget Amerikaner byter kolhydrater mot fett dök först upp på Diet Doctor.

Visa hela artikeln

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...