Blogg-Postare Posted August 1, 2018 Share Posted August 1, 2018 Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors/Kostdoktorns forum: Smoothies för strikt LCHF!HannaNord76 behöver tips på hur man kan göra smoothies som fungerar som måltidsersättning vid ketogen kost, hennes egna blir så himla äckliga! Sluta med LCHF?Theodor är tonåring och har kört med LCHF sedan januari 2017. Resultaten på vikten är goda, däremot upplever han det svårt att bygga muskler. Och LCHF som livsstil lockar inte alls. Om man ska övergå till normalkost, hur gör man det på bästa sätt? När mäta ketoner i blodet?Jo vill äta strikt LCHF med målet att hamna i ketos. När på dygnet bör man mäta ketoner i blodet? Välkommen till en tråd som är en av de nördigare när det gäller ketonmätning! Kom igång Må Tis Ons Tor Fre Lö Sö Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning Mer LCHF för nybörjare Tips för vikten Snabbkurs i diabetes Inlägget Smoothies för strikt LCHF? dök först upp på Diet Doctor. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.