Jump to content

Finns det en optimal kost?


Recommended Posts

400 visningar
Vad är metabol flexibilitet och varför spelar det roll när man ska bestämma vad som utgör en optimal kost? Är ketogen kost optimalt för de flesta? Och vilka faktorer borde vi överväga när vi bestämmer vad vi borde äta?

Få svaren i denna föreläsning från bästsäljande författaren och forskaren Robb Wolf från den senaste Low Carb Breckenridge-konferensen.

Du kan se ytterligare ett par minuter av föreläsningen ovan (transkription). Hela är tillgänglig (med svensk text och transkription) med provmånad eller medlemskap:

Metabol flexibilitet och vad som gör att en kost fungerar – Robb Wolf

Bli medlem (gratis att testa en månad) så kan du se intervjun direkt – liksom föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt nya fantastiska verktyg veckomenyer.

Paleo

  • Kan man reversera MS med kostförändring?
    Kan man reversera MS med kostförändring?14:23
  • Dr Terry Wahls-HD
    25:15
  • Terry Wahls Del 2 (1080p)
    20:19
  • Dr Michael Eades (Presentation SA 2015)
    55:42
  • Friskare med Paleo-kost
    13:29Intervju med Birgitta Höglund, författare till tre kokböcker och tidigare kock. Birgitta Höglunds Paleo-blogg: http://birgittahoglundspaleo.wordpress.com Birgitta Höglunds Mat-blogg: http://birgittahoglundsmat.wordpress.com
  • Dr. Ann Childers - Stone age body...
    46:03
  • Ät som din förfader – professor Loren Cordain
    Ät som din förfader – professor Loren Cordain51:50Professor Loren Cordain förklarar Paleokost och hur den kan hjälpa dig att undvika moderna sjukdomar.
  • Metabol flexibilitet och vad som gör att en kost fungerar
    Metabol flexibilitet och vad som gör att en kost fungerar35:14Vad är metabol flexibilitet och varför spelar det roll när man ska bestämma vad som utgör en optimal kost?
  • Primal LCHF med Mark Sisson
    Primal LCHF med Mark Sisson41:57
  • Jamie Caporosso - Keto Paleo for Athletes (LCC 2016)
    11:31
  • Dr. Cate Shanahan - 4 Things That Healthy Diets Have in Common (Vail 2016)
    13:18
  • Full short interviews - Paleo f(x) Austin TX 2015
    36:43

Mer

Guide: LCHF för nybörjare

Inlägget Finns det en optimal kost? dök först upp på Diet Doctor.

Visa hela artikeln

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...