Jump to content

Farligt att vara i ketos?


Recommended Posts

scared-eggs-2939061_1920

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors/Kostdoktorns forum:

  • Farligt att vara i ketos?
    Jo anhöriga som hävdar att det är farligt att vara i ketos. Hur bemöter man det på bästa sätt? Välkommen med dina bästa tips!
  • Dålig aptit vid ketodiet
    Perlar har ätit strikt LCHF i en vecka. Aptiten är som bortblåst och det är svårt att få i sig maten. Hur många gånger per dag behöver man egentligen äta? Och hur mycket fett måste det vara i maten för att man ska befinna sig i ketos?
  • ”Självutnämnda experter i kostfrågan”
    HelgeK undrar över uttrycket ”självutnämnda experter”, som används allt mer. Förespråkare av lågkolhydratkost med nyttiga fetter buntas ihop och förses med epitetet. Men var finns den riktiga expertisen?

Kom igång

Vegetarisk Nasi Goreng
Svamp- och baconfyllda pirogerTis
Zoodles CarbonaraOns
Sallad NiçoiseTor
Tacogratäng med guacamoleFre
Saffransfisk med korianderräkor
Snabblagad LCHF-moussaka
 

Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Mer

Inlägget Farligt att vara i ketos? dök först upp på Diet Doctor.

Visa hela artikeln

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...