Jump to content

Harvard-professor: Kokosolja är ”rena giftet”


Recommended Posts

skynews-coconut-oil-health_4397186

Är kokosolja det värsta du kan äta? Är det till och med ”rena giftet”?

Det är vad Harvard-professorn Karin Michels hävdar i en föreläsning med namnet ”Coconut oil and other nutritional errors”. Den är tillgänglig på tyska på YouTube, och har nu passerat en miljon visningar. Under förra vecka blev den flitigt omskriven i media:

Aftonbladet: Harvard-professorn: Kokosolja är ett gift

Sky News: Coconut oil ‘pure poison’, says Harvard professor

USA Today: Coconut oil is ‘pure poison,’ Harvard professor says in talk on nutrition

The Guardian: Coconut oil is ‘pure poison’, says Harvard professor

Men vad är det då som är så dåligt med kokosolja, enligt dr Michels? Svaret: den innehåller cirka 86 procent mättat fett – omkring en tredjedel mer än smör! 86 procent mättat fett? Vilken katastrof! Tänk om mättat fett inte var så onyttigt… men, vänta! Faktum är att modern vetenskap visar att dne inte är det. Och eftersom naturligt mättat fett är toppen för din hälsa är också kokosolja det!

Studie efter studie visar att mättat fett inte är farligt för dig. Olyckligtvis florerar fortfarande omoderna kostråd old baserade på gammal och motbevisad vetenskap, till och med en professor på Harvard har missat den senaste forskningen.

Jag rekommenderar en titt på uppdaterad vetenskap på ämnet… eller ta en titt på den här korta videon där några mycket pålästa läkare besvarar frågan om mättat fett är farligt.

Läs också Martina Johanssons kloka ord:
Next Level Biohacking: Varning: KOKOSOLJAN är ett rent gift!

Tidigare

Är kokosolja supermat?

Mest lästa i BMJ 2017: Mättat fett täpper inte till artärerna

Video om fett

  • Fett, kolesterol och gamla missförstånd
    Fett, kolesterol och gamla missförstånd52:45Kirurgen och docenten Ralf Sundberg föreläser om fett, kolesterol och hur de gamla missförstånden på området lever kvar.
  • The Cholesterol Network System
    The Cholesterol Network System22:24Kan du drastiskt sänka ditt kolesterol, genom att äta MER fett?
  • Kostråden reflekterar inte vetenskapen
    Kostråden reflekterar inte vetenskapen16:01Hur kan experter säga att smör är farlig när det inte finns något vetenskapligt stöd för det?
  • Daves kolesteroluppvaknande
    Daves kolesteroluppvaknande06:23Dr Jeffry Gerber och Dave Feldman diskuterar kolesterol.
  • Borde de fettsnåla kostråden ha införts?
    Borde de fettsnåla kostråden ha införts?33:54Bör du vara rädd för smör? Eller har fettskräcken varit ett misstag från början? Dr Harcombe förklarar.
  • Den okända historien om fröoljor
    Den okända historien om fröoljor30:15Gör du din hälsa en tjänst genom att äta växtoljor som margarin? Eller kan det vara så att allt du fått höra i årtionden om vad som är hälsosamt är helt fel?

Inlägget Harvard-professor: Kokosolja är ”rena giftet” dök först upp på Diet Doctor.

Visa hela artikeln

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...