annakarin

Måste kika in en stund varje dag.

Recommended Posts

Så här i början innan de gamla takterna kommer tillbaka så man inte tappar den lilla motivation man har.

Det kommer tillbaka mer och efter en jobbnatt inatt så är frukosten återigen kakao gjort på äggmjölk, man sover gott på varm choklad tycker jag.

Dessutom så har jag fått en rivstart verkar det som  cm efter cm försvinner vikten vet jag inte förrän i morgon, faktum är att jag ätit gott hela veckan saknar inget ännu. Jag hade också kvar ketostix så jag håller lite koll den vägen , jag är i början på ketos det visar måttligt just nu. Så det blir väl till att hålla i så rutinerna kommer tillbaka....

  • Gilla 5

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
12 timmar sedan, annakarin sade:

Så här i början innan de gamla takterna kommer tillbaka så man inte tappar den lilla motivation man har.

Det kommer tillbaka mer och efter en jobbnatt inatt så är frukosten återigen kakao gjort på äggmjölk, man sover gott på varm choklad tycker jag.

Dessutom så har jag fått en rivstart verkar det som  cm efter cm försvinner vikten vet jag inte förrän i morgon, faktum är att jag ätit gott hela veckan saknar inget ännu. Jag hade också kvar ketostix så jag håller lite koll den vägen , jag är i början på ketos det visar måttligt just nu. Så det blir väl till att hålla i så rutinerna kommer tillbaka....

Sammanfattat.. 3 veckor för ketos, tre månader för fettoxidation och ork, tre år för den mentala omställningen till LCHF-liknande kost. tre skillsmässor och tre nya bostäder för att få reda på hur man vill leva sitt liv och ihop med vem!

Vet man då inget om hur man vill ha sitt liv så är det nästan hopplöst?

  • Gilla 3

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Jag har en egen "tråd" Effies erfarenheter (under rubriken LCHF-erfarenheter), och den är på ganska många sidor nu. Där kan jag skriva om vad jag gör, vad jag testar, vad jag funderar på, vad jag äter (om jag känner för det)...och andra kan komma med kommentarer och idéer. Då har jag allting samlat på ett ställe. Jag kan gå tillbaka och läsa. Kul att se. Kanske kan det vara till nytta för någon annan också, inte vet jag.

  • Gilla 5

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
11 timmar sedan, annakarin sade:

Effie hur menar d

u göra en egen tråd?

Vet inte vad Effie menar.. men jag kan avslöja så mycket som så att vi andra dagliga besökare.. uppskattar om man håller sig till en tråd för varje  fråga av specefik natur?

Dvs,  "hej jag har börjat med LCHF  och vill ha alla råd och dåd som tänkas kan", för att fortsätta på inslagen LCHF-väg är en tråd.. en sk Newbie tråd, den får lov att spreta.. iomed att man vill veta allt om LCHF/få en massa tips hitan och ditan!

Dvs nr 2.. i din "egen tråd" som då i princip bara handlar om dig själv och dina eventuella framgångar/tillkortakommanden så får du då främst kommentarer med olika inrilktning som är specefikt inriktad till dig.. dvs LCHF är trots allt inte så enahhanda som folk först förstår!

Men jag tror att jag kan sammanfatta det hela på så sätt att det är lättare att följa dig om du har en egen tråd.. på det så får du självklart kommentera och ställa ytterligare frågor i alla andra trådar.

  • Gilla 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Det kan ju bli lite spretigt i olika trådar; man vet att ett ämne diskuterats men hur i all sin dar hittar man tillbaka vid behov? Då är en egen tråd bra. 

  • Gilla 6

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Registrera ett nytt konto i våran gemenskap. Det är lätt!

Registrera ett nytt konto

Logga in

Redan medlem? Logga in här.

Logga in nu