Hampus

Personlig rådgivning?

Recommended Posts

Hej! Nu är jag verkligen trött på att få ihop pusslet på egen hand, jag behöver verkligen hjälp på traven. Någon som vet var jag ska leta för att få tag i personlig rådgivning utefter mig och mina mål osv? Gärna någon som kan en del om träning också.

  • Gilla 3

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Vi hade en bra snubbe på jobbet i några år, hälsocoach. Tror han har sin bas i Vingåker. Heter Mats i förnamn har jag för mig. Kan förstås ta reda på mer.

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
3 minuter sedan, Vittvrak sade:

Vi hade en bra snubbe på jobbet i några år, hälsocoach. Tror han har sin bas i Vingåker. Heter Mats i förnamn har jag för mig. Kan förstås ta reda på mer.

Tror du han har någon hemsida eller något så jag kan ta kontakt med honom?

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Tummen gick lite före tanken. Det här var ju före min lchf-tid kommer inte riktigt ihåg vad han förespråkade för mat men det var han som fick mig intresserad av hälsa iallafall. Ska kolla vad han heter och vad han gör nuförtiden hur som helst. 

  • Tack! 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Hälsoutveckling, Mats Nilsson. Åby

Måste vara han . Verkar inte vara så aktiv på nätet, kanske har lagt av helt. Inte så mycket till tips, bra grabb var det iallafall. 

Går det inge bra för dig?

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
9 timmar sedan, Vittvrak sade:

Hälsoutveckling, Mats Nilsson. Åby

Måste vara han . Verkar inte vara så aktiv på nätet, kanske har lagt av helt. Inte så mycket till tips, bra grabb var det iallafall. 

Går det inge bra för dig?

Det var synd. Nä det går tyvärr väldigt dåligt för mig och jag vet inte vad jag ska ta mig till.

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
6 timmar sedan, MariaF sade:

Vilken geografisk region vill du ha? Eller tänker du dig på distans? 

Jag bor i en liten ort i Halland så jag tror det får bli på distans tyvärr.

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Anna Sparre på 4health är kunnig på mat och mycket annat pm livsstil. Kanske inte på träning. Men om du börjar i den änden? Träning tror jag Martina Johanssons blogg och böcker kan hjälpa dig vidare. Om du jobbar på ett företag som erbjuder friskvård kan man ta distansrådgivning på mat och livsstil hos Anna på friskvårdspengen också. 

http://4health.se/

https://martinajohansson.se/

 

  • Gilla 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
1 minut sedan, Gladan sade:

Anna Sparre på 4health är kunnig på mat och mycket annat pm livsstil. Kanske inte på träning. Men om du börjar i den änden? Träning tror jag Martina Johanssons blogg och böcker kan hjälpa dig vidare. Om du jobbar på ett företag som erbjuder friskvård kan man ta distansrådgivning på mat och livsstil hos Anna på friskvårdspengen också. 

http://4health.se/

https://martinajohansson.se/

 

Tack så mycket, det ska jag kolla upp 🙂

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Det svåra är ju att hitta nån man vågar lita på för det kostar ju en del.
Anna Sparre anlitade jag för 6-7år sen för en hårmineralanalys (på distans) och jag var lite imponerad av att hon tagit reda på var ett för henne okänt ämne, som jag hade förhöjda värden av, användes. Lödtenn! Hon tyckte det var ovanligt och förstod inte kopplingen men det gjorde jag, för jag lödde en del mina första yrkesverksamma år och fick problem med eksem av det. Sedan fick jag tips av Tobias här i forumet om en löpcoach - som var jättebra!
Just att någon har personlig erfarenhet av någon terapeut/rådgivare och kan rekommendera denne bidrar nog till att man känner sig tryggare med att gå dit. 

  • Gilla 6

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Jag tror du skulle behöva fördjupa dig i serotonin och reda ut om du möjligen har en för snabb nedbrytning av serotonin pga din genetik. Du kanske har föör effektiv MAO A, MAO A (fast). 

  • Gilla 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Registrera ett nytt konto i våran gemenskap. Det är lätt!

Registrera ett nytt konto

Logga in

Redan medlem? Logga in här.

Logga in nu