SamiSin

Olika blodsockervärden beroende på finger och hand

Recommended Posts

Jag började mäta mitt blodsocker i julas då jag under december hade börjat få symptom på fördiabetes/diabetes.

Har nu kört LCHF och periodisk fasta och fått blodsockret under någorlunda bra nivåer - tror jag.

Köpt en sån där CareSensN blodsockermätare. Problemet jag har är att jag får ibland helt olika resultat beroende på hand och finger jag testar. Som ikväll, höger mellanfinger, 5.8, vänster pekfinger 4.9. Okej, då blev jag tvungen att testa fler fingrar: höger pekfinger, 5.4, vänster mellanfinger 5.2, vänster ringfinger 5.3.

Jag blir vansinnig. Kan ju inte lita på något resultat nästan.

Jag kör samma förfarande. Tvättar händerna. Gör hål på fingret, torkar bort första blodet, mäter sedan.

Generellt sett så verkar jag alltid mäta i snitt 0.4 mer på höger hand.

Vad gör jag för fel? Råd, tips.

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Det är nog bara så att det finns många små faktorer som kan påverka resultatet ... man ska nog tänka att de här testerna är till för att diabetiker ska få en grov uppskattning på hur de ligger till, några tiondelar spelar inte så stor roll. Jag skulle säga att du gör helt rätt :) ... om man har råd så tar man fem tester, stryker högsta och lägsta värdet och tar sen genomsnittet på de tre som blir kvar. Då borde man hamna ganska nära ett riktigt värde.

Jag vill minnas att vi haft diskussioner förut om felaktiga värden ... en orsak kan vara att de mätstickor man har i "burken" kan vara påverkade på något sätt.... så det kan vara värt och se om en "ny" burk ger lika stora variationer.

  • Gilla 5
  • Tack! 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Tack för snabbt svar. Jo, jag har kört genomsnitt när variationen varit stor för att få någon uppfattning. Nu var jag och tog blodprover igår och såg till att mäta direkt efteråt, så när jag får provsvaren så vet jag ivf hur det jämför sig med min mätning. Ger förhoppningsvis en indikation ivf.

Hittills har de två tidigare mätningar jag gjort inom vården gett 4 tim efter måltid 5,6 via fingret, och fastblod 5,6 via venen, den sistnämnda när jag redan kört LCHF i en vecka. Sen har jag mätt nivåer på 6,3-7,3 på morgonen, efter fasta, upprepade gånger, och har nu först efter att jag började även med 16-8 periodisk fasta senaste veckan fått ned blodsockret på morgonen till under 6. På kvällen innna läggdags har jag mätt nu på runt 5.

Mitt långa blodsocker som togs första veckan i januari låg på 36 dock, men det är de sista veckorna innan som jag hade börjat få vissa symptom, som dricka väldigt mycket, urinera varje timme och det testet visar ju för en längre period. Jag hade även ketoner i blodet innan jag hade börjat med LCHF. Och direkt när jag la om kosten och skippade kolhydraterna slutade törsten och urinerandet.

Intressant det om mätstickorna. Har råkat ut för att ett flertal inte alls funkat dessutom nu på sistone - men det blir så jäkla dyrt när man behöver använda 4-5 stickor för att få en susning.

Tittar på att köpa en sån här istället, blir ju betydligt billigare i längden: https://miaomiao.cool/

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
Just nu, SamiSin sade:

Tack för snabbt svar. Jo, jag har kört genomsnitt när variationen varit stor för att få någon uppfattning. Nu var jag och tog blodprover igår och såg till att mäta direkt efteråt, så när jag får provsvaren så vet jag ivf hur det jämför sig med min mätning. Ger förhoppningsvis en indikation ivf.

Hittills har de två tidigare mätningar jag gjort inom vården gett 4 tim efter måltid 5,6 via fingret, och fastblod 5,6 via venen, den sistnämnda när jag redan kört LCHF i en vecka. Sen har jag mätt nivåer på 6,3-7,3 på morgonen, efter fasta, upprepade gånger, och har nu först efter att jag började även med 16-8 periodisk fasta senaste veckan fått ned blodsockret på morgonen till under 6. På kvällen innna läggdags har jag mätt nu på runt 5.

Mitt långa blodsocker som togs första veckan i januari låg på 36 dock, men det är de sista veckorna innan som jag hade börjat få vissa symptom, som dricka väldigt mycket, urinera varje timme och det testet visar ju för en längre period. Jag hade även ketoner i blodet innan jag hade börjat med LCHF. Och direkt när jag la om kosten och skippade kolhydraterna slutade törsten och urinerandet.

Intressant det om mätstickorna. Har råkat ut för att ett flertal inte alls funkat dessutom nu på sistone - men det blir så jäkla dyrt när man behöver använda 4-5 stickor för att få en susning.

Tittar på att köpa en sån här istället, blir ju betydligt billigare i längden: https://miaomiao.cool/

Men.. med ett HBa1c på 36 så tyder inget på diabetes iallafall för det är tre månaders genomsnitt i princip.

HbA1c är ett mått på medelblodsockret de senaste 3 månaderna enligt:

  • Sista 30 dagarna bestämmer 50% av HbA1c
  • Sista 30-90 dagarna bestämmer 40% av HbA1c
  • Sista 90-120 dagarna bestämer 10% av HbA1c.

HbA1c anger inte medelblodsockret utan måste översättas enligt:

64527014-pNFhG.png

http://www.diabeteshandboken.se/innehåll/10.-vad-är-ett-bra-hba1c-13754543

  • Gilla 4
  • Tack! 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
11 hours ago, Zepp said:

Men.. med ett HBa1c på 36 så tyder inget på diabetes iallafall för det är tre månaders genomsnitt i princip.

HbA1c är ett mått på medelblodsockret de senaste 3 månaderna enligt:

  • Sista 30 dagarna bestämmer 50% av HbA1c
  • Sista 30-90 dagarna bestämmer 40% av HbA1c
  • Sista 90-120 dagarna bestämer 10% av HbA1c.

HbA1c anger inte medelblodsockret utan måste översättas enligt:

64527014-pNFhG.png

http://www.diabeteshandboken.se/innehåll/10.-vad-är-ett-bra-hba1c-13754543

Ah, yes, kände till översättningen för långtidsblodsockret, dock inte vägningen mellan månaderna. Tack!

  • Gilla 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
6 timmar sedan, SamiSin sade:

Ah, yes, kände till översättningen för långtidsblodsockret, dock inte vägningen mellan månaderna. Tack!

Dvs det mest tyder på att du har ett lågt blodsocker?

Ovanligt lågt, dvs jag hamnade på flera års rätt så liberal LCHF på 32 i HBA1c.

Dvs både du och jag hamnade litta under skalan för friska normalkostare?

När det sen gäller blodsockermätningar i olika fingrar och även olika tider på dygnet, det variera av tekniska, av olika tider på dygnet, på kapilärt, på olika fingrar.

Grejen är det får lov att variera iallafall tiondelar, upp till enstaka enheter, så länge alla hamnar inom normala sk fastevärden.

På morgonen så mäter du gryningsfenomenet, dvs din normala dygsnrytm, dvs blodsockrets skall gå upp någon enhet, för då skall du vakna och ha energi i blodet för att ta tag i dagen.

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
On 1/24/2019 at 6:55 PM, Zepp said:

Dvs det mest tyder på att du har ett lågt blodsocker?

Ovanligt lågt, dvs jag hamnade på flera års rätt så liberal LCHF på 32 i HBA1c.

Dvs både du och jag hamnade litta under skalan för friska normalkostare?

När det sen gäller blodsockermätningar i olika fingrar och även olika tider på dygnet, det variera av tekniska, av olika tider på dygnet, på kapilärt, på olika fingrar.

Grejen är det får lov att variera iallafall tiondelar, upp till enstaka enheter, så länge alla hamnar inom normala sk fastevärden.

På morgonen så mäter du gryningsfenomenet, dvs din normala dygsnrytm, dvs blodsockrets skall gå upp någon enhet, för då skall du vakna och ha energi i blodet för att ta tag i dagen.

Hade tydligen 38, inte 36, kom ihåg fel, dock inte så stor skillnad. Har för mig att jag såg en tabell där om man hade 42+, så är man i riskzonen.

Nu har jag kört strikt LCHF i två veckor, utelämnat de flesta mejeriprodukter (hade lite ost i maten i helgen, och en burk creme fraiche för plättar förra veckan), kört periodisk fasta 16-8 i en vecka, plus 24 tim fasta nu senaste dygnet, sett till att äta ordentligt med fett och inte äta för mycket proteiner (lagar nästan allt jag äter från receptbiblioteket på dietdoctor.com) och ändå fortsätter jag mäta blodsocker-värden på 5,9+. Och det känns att så många stickor kan det väl inte vara fel på. Lustiga är att nära jag körde igång med LCHF i julas, och då var jag inte helt strikt, hade mejeriprodukter, så hade jag ett blodsocker ned mot 4,6 vissa dagar. Dock fick jag en irriterad gallblåsa (stenar som irriterar efter många år av dålig kolhydratrik kost plus tidigare komplikationer) efter en vecka, som fortsätter göra sig påmind då och då.

Det kan iofs också vara mina mediciner. Äter en antidepressiv och en annan för bipolaritet, där jag dock nästan trappat av den sistnämnda. Har sett att de i kombination kan påverka insulinproduktionen. Även ätit melatonin som hos vissa individer kan orsaka insulinsresistens, dock slutat med det också. Är extremt stresskänslig efter att ha bränt ut mig två gånger, senast för två år sedan. Vet att man ska vara försiktig med periodisk fasta om man varit utbränd, men förutom att blodsockret är lite högt hela tiden - enligt min egen mätning - så mår jag relativt bra i övrigt, förutom att magen är mer eller mindre lös hela tiden och andra omständigheter i mitt liv just nu gör att jag haft ett relativt högt stresspåslag senaste veckorna.

Åja, försöker att inte bli uppgiven och kämpa på. Tänkte prova bryta min fasta en vecka och köra strikt LCHF igen bara, för att se vad saker och ting landar på då, och sen prova igen nästa vecka, kanske 5-2 istället som eventuellt funkar bättre för mig, pga hur det påverkar kortisolet och mina tidigare stressproblem.

  • Gilla 3

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
21 timmar sedan, SamiSin sade:

Hade tydligen 38, inte 36, kom ihåg fel, dock inte så stor skillnad. Har för mig att jag såg en tabell där om man hade 42+, så är man i riskzonen.

Nu har jag kört strikt LCHF i två veckor, utelämnat de flesta mejeriprodukter (hade lite ost i maten i helgen, och en burk creme fraiche för plättar förra veckan), kört periodisk fasta 16-8 i en vecka, plus 24 tim fasta nu senaste dygnet, sett till att äta ordentligt med fett och inte äta för mycket proteiner (lagar nästan allt jag äter från receptbiblioteket på dietdoctor.com) och ändå fortsätter jag mäta blodsocker-värden på 5,9+. Och det känns att så många stickor kan det väl inte vara fel på. Lustiga är att nära jag körde igång med LCHF i julas, och då var jag inte helt strikt, hade mejeriprodukter, så hade jag ett blodsocker ned mot 4,6 vissa dagar. Dock fick jag en irriterad gallblåsa (stenar som irriterar efter många år av dålig kolhydratrik kost plus tidigare komplikationer) efter en vecka, som fortsätter göra sig påmind då och då.

Det kan iofs också vara mina mediciner. Äter en antidepressiv och en annan för bipolaritet, där jag dock nästan trappat av den sistnämnda. Har sett att de i kombination kan påverka insulinproduktionen. Även ätit melatonin som hos vissa individer kan orsaka insulinsresistens, dock slutat med det också. Är extremt stresskänslig efter att ha bränt ut mig två gånger, senast för två år sedan. Vet att man ska vara försiktig med periodisk fasta om man varit utbränd, men förutom att blodsockret är lite högt hela tiden - enligt min egen mätning - så mår jag relativt bra i övrigt, förutom att magen är mer eller mindre lös hela tiden och andra omständigheter i mitt liv just nu gör att jag haft ett relativt högt stresspåslag senaste veckorna.

Åja, försöker att inte bli uppgiven och kämpa på. Tänkte prova bryta min fasta en vecka och köra strikt LCHF igen bara, för att se vad saker och ting landar på då, och sen prova igen nästa vecka, kanske 5-2 istället som eventuellt funkar bättre för mig, pga hur det påverkar kortisolet och mina tidigare stressproblem.

38 eller 36.. det är på rätt sida.. betänk att många ligger långt över i flera årtionden innan de får diagnosen Typ 2 diabetes!

Du skall vara nöjd med ett FS på 5,9.. det är när det går över 7-8 litta var man tar blodet ifrån dvs 12 timmar fastande och det stiger alltid på morgonen via Cirkadian Cycle/dvs via dygnsregleringen.

Oså skall jag sen tala om mejerier, de är sk riktig mat.. det är dock som så att vissa personer som inte äter riktig mat får för sig att de skall leva utav mejerier, när de går över till LCHF, det är ett feltänk.

Utan det rätta är som du gör som tar inspiration från receptsamlingen, där olika sorters mejerier ofta ingår som komponenter i en vettig måltid.. dvs mejerier ingår i matlagningen.

Sen så kommer vi då till proteinerna, de är essentiella.. och det är litta samma här, vissa kuttar ut alla kolisar de kan och äter tyvär fortfarande fettfritt protein.. men då har du inspirationen från receptsamlingen att hänga upp din matlagning på.

Dvs protein är konstanten i din föda.. äter man animaliskt protein behöver man inte lika mycket som om man åt vegetabiliskt, dvs det animaliska innehåller alla de essentiella aminosyrorna.

Sen så skall jag tala om Bipolaritet, det är ett symptom/en diagnos/det finns olika sorters.. iallafall pratar vi Lamotrigin  så är det inte den du skall dra ner på i första hand iomed att den är ett antiepileptikum.. dvs om den är rätt insatt så dämpar den berg och dalar!

Dvs om den är rätt insatt så är det snarare antidepressiva som skall minskas?

Nu så har jag ingen egen erfarenhet.. utan det är min mor som är Bipolär.. for sure vad hon mumsat olika tabletter.. antidepressiva oxå.

Iallafall så har jag pratat med många utav hennes psykiatriker, de säger att de i princip aldrig skriver ut SSRI, speciellt inte till bipolära iomed att det kan ge psykotiska  skov extra eld under brasan.

Iallafall så är tricyckliskt antidepressiva mer verksamma, vid riktiga depressiva tendenser med suicidrisk osv!

Nu så är den största faran för min mor psykotiska tillstånd så hon får således förutom Lamotrigin även antipsykotiska!

Plus Levaxin, plus B12, plus insomningstabletter, för kan hon inte somna inom en minut när hon väl bestämt sig för att sova så klättrar hon i princip på väggarna!

Iallafall så är jag varken läkare eller psykiatriker så du kan bortse från allt jag skrivit.. ville bara ge en out of reality personlig refllektion.

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
2 hours ago, Zepp said:

38 eller 36.. det är på rätt sida.. betänk att många ligger långt över i flera årtionden innan de får diagnosen Typ 2 diabetes!

Du skall vara nöjd med ett FS på 5,9.. det är när det går över 7-8 litta var man tar blodet ifrån dvs 12 timmar fastande och det stiger alltid på morgonen via Cirkadian Cycle/dvs via dygnsregleringen.

Oså skall jag sen tala om mejerier, de är sk riktig mat.. det är dock som så att vissa personer som inte äter riktig mat får för sig att de skall leva utav mejerier, när de går över till LCHF, det är ett feltänk.

Utan det rätta är som du gör som tar inspiration från receptsamlingen, där olika sorters mejerier ofta ingår som komponenter i en vettig måltid.. dvs mejerier ingår i matlagningen.

Sen så kommer vi då till proteinerna, de är essentiella.. och det är litta samma här, vissa kuttar ut alla kolisar de kan och äter tyvär fortfarande fettfritt protein.. men då har du inspirationen från receptsamlingen att hänga upp din matlagning på.

Dvs protein är konstanten i din föda.. äter man animaliskt protein behöver man inte lika mycket som om man åt vegetabiliskt, dvs det animaliska innehåller alla de essentiella aminosyrorna.

Sen så skall jag tala om Bipolaritet, det är ett symptom/en diagnos/det finns olika sorters.. iallafall pratar vi Lamotrigin  så är det inte den du skall dra ner på i första hand iomed att den är ett antiepileptikum.. dvs om den är rätt insatt så dämpar den berg och dalar!

Dvs om den är rätt insatt så är det snarare antidepressiva som skall minskas?

Nu så har jag ingen egen erfarenhet.. utan det är min mor som är Bipolär.. for sure vad hon mumsat olika tabletter.. antidepressiva oxå.

Iallafall så har jag pratat med många utav hennes psykiatriker, de säger att de i princip aldrig skriver ut SSRI, speciellt inte till bipolära iomed att det kan ge psykotiska  skov extra eld under brasan.

Iallafall så är tricyckliskt antidepressiva mer verksamma, vid riktiga depressiva tendenser med suicidrisk osv!

Nu så är den största faran för min mor psykotiska tillstånd så hon får således förutom Lamotrigin även antipsykotiska!

Plus Levaxin, plus B12, plus insomningstabletter, för kan hon inte somna inom en minut när hon väl bestämt sig för att sova så klättrar hon i princip på väggarna!

Iallafall så är jag varken läkare eller psykiatriker så du kan bortse från allt jag skrivit.. ville bara ge en out of reality personlig refllektion.

Tack för all feeeback och uppmuntrande ord. Uppskattas enormt.

Gällande medicinerna, så trappar jag av Lamictal/Lamotrigin eftersom den verkar ha gett mig bekymmer med synen. Har även ätit insomningstabletter för lång tid nu och försöker sluta med dem samtidigt - min tolerans har skjutit i höjden och det är ett varningstecken som heter duga - så det i sig gör ju att mina stressnivåer ligger högre just nu än kanske normalt. Äter Mirtazapine som antidepp och för sömnen på kvällen, dock har även som plan att börja fasa ned den inom några veckor. Så det är mycket på samma gång just nu, så funderar på att det är stress kring detta som gör att jag får högre kortisol och därmed även högre blodsocker. Jag tror nästan att det kanske är lite tokigt av mig i samma veva köra periodisk fasta som ytterligare påverkar kortisolet, så jag har brytit den idag och även lagt till mer mejeriprodukter nu.

Mätte ett blodsocker imorse efter 12 tim fasta på 5,8. Sen mätte jag 5,9 2,5 tim efter maten ikväll. Köpte ketostix idag och kollade även ketonerna samtidigt nu på kvällen och de låg mellan 8-16 på stickorna. Så jag verkar ligga i enormt bra ketos trots att jag har blodsockervärden på 5,5-6. Jag undrar lite hur det går ihop då det verkar nämnas att man måste ha ett blodsocker på <4,5 för att ligga i bra ketos.

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
3 hours ago, Zepp said:

38 eller 36.. det är på rätt sida.. betänk att många ligger långt över i flera årtionden innan de får diagnosen Typ 2 diabetes!

Du skall vara nöjd med ett FS på 5,9.. det är när det går över 7-8 litta var man tar blodet ifrån dvs 12 timmar fastande och det stiger alltid på morgonen via Cirkadian Cycle/dvs via dygnsregleringen.

Oså skall jag sen tala om mejerier, de är sk riktig mat.. det är dock som så att vissa personer som inte äter riktig mat får för sig att de skall leva utav mejerier, när de går över till LCHF, det är ett feltänk.

Utan det rätta är som du gör som tar inspiration från receptsamlingen, där olika sorters mejerier ofta ingår som komponenter i en vettig måltid.. dvs mejerier ingår i matlagningen.

Sen så kommer vi då till proteinerna, de är essentiella.. och det är litta samma här, vissa kuttar ut alla kolisar de kan och äter tyvär fortfarande fettfritt protein.. men då har du inspirationen från receptsamlingen att hänga upp din matlagning på.

Dvs protein är konstanten i din föda.. äter man animaliskt protein behöver man inte lika mycket som om man åt vegetabiliskt, dvs det animaliska innehåller alla de essentiella aminosyrorna.

Sen så skall jag tala om Bipolaritet, det är ett symptom/en diagnos/det finns olika sorters.. iallafall pratar vi Lamotrigin  så är det inte den du skall dra ner på i första hand iomed att den är ett antiepileptikum.. dvs om den är rätt insatt så dämpar den berg och dalar!

Dvs om den är rätt insatt så är det snarare antidepressiva som skall minskas?

Nu så har jag ingen egen erfarenhet.. utan det är min mor som är Bipolär.. for sure vad hon mumsat olika tabletter.. antidepressiva oxå.

Iallafall så har jag pratat med många utav hennes psykiatriker, de säger att de i princip aldrig skriver ut SSRI, speciellt inte till bipolära iomed att det kan ge psykotiska  skov extra eld under brasan.

Iallafall så är tricyckliskt antidepressiva mer verksamma, vid riktiga depressiva tendenser med suicidrisk osv!

Nu så är den största faran för min mor psykotiska tillstånd så hon får således förutom Lamotrigin även antipsykotiska!

Plus Levaxin, plus B12, plus insomningstabletter, för kan hon inte somna inom en minut när hon väl bestämt sig för att sova så klättrar hon i princip på väggarna!

Iallafall så är jag varken läkare eller psykiatriker så du kan bortse från allt jag skrivit.. ville bara ge en out of reality personlig refllektion.

 

Läste på att ketostixen är inte direkt jättepålitliga. Att jag liggrr högt på dem idag är nog delvis för att jag varit lite dålig på att dricka vatten idag pch klämt i mig ett par kaffe för mycket. Ska dock bli intressant att följa upp närmaste dagarna då man ivf får en indikation på att man producerar ketoner, plus hur avhoppet från fastan och tillägget av mejeriprodukter plus några extra kolhydrater påverkar värdena.

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Registrera ett nytt konto i våran gemenskap. Det är lätt!

Registrera ett nytt konto

Logga in

Redan medlem? Logga in här.

Logga in nu