Tureborgaren

Svenska frukostvanor - #vasafrukost

Recommended Posts

Intressant att speja in svenskarnas frukostar i tv-soffan framför Vasaloppet  (#vasafrukost på Instagram). Det är kolhydrater i långa banor: mackor, Kalaspuffar, plättar, gröt, juice, smörgåstårta, frukt, en och annan semla...

Min Vasafrukost https://instagram.com/p/BuiUf4wn8jy/

  • Gilla 6

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Det var intressant minst sagt! Urk också. Jag blir lätt illamående och får psykosomatisk tandvärk och magknip av att titta på alla våfflor och sötsaker. Äter Svenssons verkligen så illa överlag? Herregud! Inte konstigt att folk blir sjuka och smällfeta. Vitt mjöl och socker är ju inte ens okej frukost inom ramen för kolhydratrik normalkost. 

Får hoppas att de som deltog i Vasan i alla fall laddade med bättre grejer än processade sockerarter? Att vara hyfsat fettadapterad är också en fördel när man kör grejer som Vasaloppet, eftersom man slipper stanna stup i kvarten och trycka i sig slemmig blåbärssoppa och banan.

  • Gilla 7

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Lyssnade på Rix FM som pratade med Anna Haag och Emil Jönsson inför Nattvasan. Anna berättade att hon kolhydratladdat ordentligt. Det var matintag varje timme, hon hade alltså tvångsätit pasta och bröd och andra snabba kolisar en gång i timmen för att ladda inför skidloppet. Helt sanslöst. Och jag tänker att om Svensson lyssnar på sånt så tror man ju att det är så man måste göra. 

  • Gilla 3
  • Ledsen 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.