MariaF

Matkunskap och recept

Recommended Posts

En ny youtube-föreläsare för mig är Dr John Campbell, vad jag förstått lärare för sjuksköterskor. Ett ganska nytt tema på hans kanal tycks vara ekonomisk, hälsosam mat. Även om jag noterar att han tillhör den gamla fett- och saltsnåla skolan tycker jag denna broccolisoppa var intressant för han går igenom vad ingredienserna är bra för, t ex att löken ä full av antioxidanter och är anti-inflammatorisk och broccolin är anti-cancer. Kanske inte helt LCHF med sin utfyllnad av potatis men intressant på temat "hälsa".

https://www.youtube.com/watch?v=uFxBeycQUqU

 

  • Gilla 5

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.