Blogg-Postare Posted April 17, 2019 Share Posted April 17, 2019 Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen! MisslyckadKristin har kört mestadels strikt LCHF i en månads tid. Vikten går mest uppåt och frustrationen är stor. Ska man bara ge upp? Kan det vara så att LCHF inte fungerar på vissa människor? Lågt blodtryck Forumveteranen MariaF funderar över vad det är som ger ett lågt blodtryck. Trycket ligger långt under vad som brukar vara det normala. Har njurarna med blodtrycket att göra? Finns det anledning till oro? Högt glukos, lågt HbA1cSamiSin berättar om sitt märkliga blodsocker som är på diabetesnivåer fastande, men som ändå ger ett lågt långtidssocker. Hur hänger det ihop egentligen? Kom igång Mån Tis Ons Tor Fre Lör Sön Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning Mer LCHF för nybörjare GuideLCHF står för Low Carb High Fat. Det vill säga lite kolhydrater och högre andel fett, även kallad njutmetoden. Du kan nämligen äta dig mätt på god mat och ändå bli friskare och gå ner i vikt. Här hittar du allt du behöver. Periodisk fasta för nybörjare GuideDen stora gurun på periodisk fasta, dr Jason Fung, har sammanställt den här nybörjarguiden där du kan lära dig allt du behöver veta om den uråldriga hemligheten för hälsa och viktnedgång. Gå ner i vikt GuideHar du svårt att gå ner i vikt? Eller vill du gå ner i vikt snabbare? Du har kommit till rätt plats. Gör dig redo för att gå ner i vikt utan att besväras av hunger. Inlägget Fungerar inte LCHF för alla? dök först upp på Diet Doctor. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.