Health is the new Wealth

Blogg-Postare · April 18, 2019

Silhouette of young man jumping over mountains and cliffs at sunset.

Om du är i Stockholm onsdag 24 april tipsar vi om en öppen föreläsningskväll med hälsoföretaget Elitista och Ewa Meurk.

16:34 är den tidpunkt då de flesta bryter sin diet och börjar länsa Pressbyrån på choklad. Känner du igen dig? Det kanske finns en biokemisk förklaring till ditt sug och att det inte handlar om din karaktär eller viljestyrka.

Låt 2019 bli året då du slutar med dieter och svältkurer och istället lär dig hur du ska bli starkare, friskare och smartare genom att lära dig mer om din egen unika biokemi.

Du får också chansen att mäta ditt blodsocker vid två tillfällen under kvällen.

Mer information och biljetter hittar du här.

Kommande LCHF-evenemang

Guide Vill du lära dig mer om LCHF eller keto? Här hittar du en uppdaterad lista av planerade LCHF-evenemang, i Sverige och andra delar av världen.

Video om hälsa

Förändrad livsstil är mycket effektivare06:46Kan du förbättra hälsan på bara 21 dagar? I så fall, hur?
Minus 90 kilo och en hälsoresa för familjen15:05Larry Diamond har transformerat sitt liv och gått ner 57 kg med LCHF. I den här intervjun delar han med sig av sina insikter från resan.
Tim Noakes rättegång15:20I den här minidokumentären om rättegången mot Tim Noakes får du veta allt om anklagelsen, hur utfrågningen gick till och vad som har hänt sedan dess.
Dr. Aseem Malhotra - hjärtspecialist21:39
Livet utan migrän15:44Elenas liv förändrades helt med ketogen kost.
En global matrevolution48:15
Primal LCHF med Mark Sisson41:57
Att hjälpa folk till bättre hälsa15:44Dawn var sjuk och överviktig men sen hittade hon LCHF... och det förändrade hennes liv.
18:36Intervju med Jonas Colting, flerfaldig triatlonmästare, författare och föreläsare. Coltings blogg: http://coltingblogg.com/ Coltings hemsida: www.colting.se
Rött kött och hälsa34:15Vi hör ofta varningar om hur farligt det är att konsumera rött kött, men finns det anledningar att tro dem?
Fungerar LCHF i längden?16:13Är strikt LCHF hållbart i längden? I så fall, hur gör man?
Kan man reversera MS med kostförändring?14:23
Skapade införandet av kostråden fetmaepidemin?35:12Skapade införandet av kostråden fetmaepidemin?
Att utmana dogmer16:47
15:16Succébloggaren Martina Johansson om hur du kan må bättre och prestera bättre genom att påverka dina hormoner. Martina Johanssons blogg: www.highfatfitness.net
My Big Fat Diet42:31Vad skulle hända om en hel by av Kanadas ursprungsbefolkning gick tillbaka till att äta som de brukade? En högfetts och lågkolhydratkost baserad på riktig mat?
"Jag visste ingenting"28:53Hur den legendariska Tim Noakes, professor i tränings- och idrottsvetenskap, ändrade uppfattning om kolhydrater för hälsa och idrottsprestationer.
18:36Hur Martina Johansson blev "snygg, stark och frisk på högfettkost". Martina Johanssons blogg: http://www.highfatfitness.net Mer information om Ketonmätare: http://www.kostdoktorn.se/keton-och-blodsockermatare#1