Blogg-Postare Posted April 30, 2019 Share Posted April 30, 2019 För 25 år sedan introducerade beroendeexperten Bitten Jonsson begreppet sockerberoende i Sverige. Det kommer att uppmärksammas i höst, genom ett event som hålls lördag 12 oktober. Under eftermiddagen kommer föreläsarna att avlösa varandra och på kvällen hålls en middag med underhållning. För 25 år sedan när Bitten Jonsson började prata sockerberoende med svenska folket var det många som satte kaffet i vrångstrupen. Sockerberoende finns inte, var de allmänna kommentarerna från läkare och experter. Men vi var några stycken som direkt förstod vad hon pratade om. Vi fick plötsligt en förklaring till varför vi inte kunde hantera sockret som alla andra. Vi sökte hjälp, vi fick hjälp och vi fick kontakt med andra som upplevt samma sak. Utan Bittens kunskap och outtröttliga arbete skulle vi fortfarande vara ensamma och isolerade i vårt sockermissbruk. På scenen kommer vi att hitta Bitten Jonsson, Babben Larsson, My Westerdal (LCHFingenjören), Ewa Meurk, Milla Martin, Anders Olsson, Annika Strandberg-Schmidt och Börje Dahl. Det blir föreläsningar, intervjuer, personliga reflektioner och paneldebatter, allt modererat av Annika Dopping. Representanter från Team Diet Doctor kommer att finnas på plats som utställare. Ta chansen att inspireras och lär mer om det absolut senaste inom beroendeforskningen! Mer information och biljetter hittar du här: Tjugofem osockrade år Kommande LCHF-evenemang Guide Vill du lära dig mer om LCHF eller keto? Här hittar du en uppdaterad lista av planerade LCHF-evenemang, i Sverige och andra delar av världen. Sockerberoende Hur blir man sockerfri?29:24 Att ta makten över matberoende24:38Stephanie Dodier om känslomässigt ätande i en föreläsning från LCC 2018. Intervju - Bitten Jonsson (del 1)13:12 Att fortsätta att sluta04:12 Så slutar du med socker04:57 Vad är sockerberoende?06:35Bitten Jonsson's kurs i sockerberoende, del 1: Insikter och råd om hur du kan kontrollera mat- och sockerbegäret. Intervju - Bitten Jonsson (del 2)18:51 Du måste planera för att lyckas06:28 Kom igång med att frigöra dig från sockerberoende02:21 Att göra slut med sockerberoende21:28 03:24 Så behåller du kontrollen i längden05:06 De 3 stadierna av sockerberoende05:36 Att lyckas hålla fast vid en ny livsstil17:25Dr Jen Unwin ger dig sina bästa tips om hur man lyckas hålla fast vid en livsstilsförändring och vad du kan göra om du trillar dit. Hur du undviker återfall, del 8 - Bitten Jonsson05:53 15:29Theres Olofsson berättar om hur hon gick ner 130 kilo genom att strikt hålla sig till LCHF-kost. Therese Olofssons blogg: http://lchfthess.se Emily-Maguire-Sugar-Friend-or-Foe?-SD-201624:11 04:25 02:15 05:09 16:12Intervju med fritidspedagogen, LCHF- och motionsentusiasten Fredrik Olsson. Om hur han bröt med sitt sockerberoende, fick en lugnare mage och laddar upp inför maratonlopp med ägg och smör. 15:37 22:33Hur My Westerdahl tog kontroll över sitt sockerberoende och gick ner 79 kilo! My Westerdahls blogg: http://lchfingenjoren.se Inlägget Tjugofem osockrade år dök först upp på Diet Doctor. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.