Jump to content

Ny bok: Autoimmun handbok


Recommended Posts

Bild-karl-hulten-anna-maria-norman_fotograf-denise-vestin2

I dagarna utkommer en ny faktaspäckad bok, Autoimmun handbok, som kan vara intressant för dig med inflammation, magbesvär, allergi eller autoimmun sjukdom. Författare till boken är Karl Hultén, biomedicinare, och Anna-Maria Norman, beteendevetare och kostrådgivare.

Framsida Autoimmun Handbok

Vi lever i en tid då folkhälsan blir bättre på många sätt. Samtidigt märker allt fler att deras immunförsvar inte längre beter sig normalt. Allergier och intoleranser ökar drastiskt och över en miljon svenskar lever med autoimmuna sjukdomar. Reumatism, psoriasis och sköldkörtelsjukdom är några av de vanligaste av totalt cirka 100 diagnoser. Autoimmun handbok ger läsaren en djupdykning i immunförsvarets samspel med maghälsa, tarmflora, hormoner, allergier och intoleranser. Bokens praktiska delar ger konkreta råd och verktyg som hjälper läsaren att ta makten över sin egen hälsa.

Mer om boken och författarna hittar du på Paleotekets hemsida.

Tidigare om böcker

Boktips: Livsnjutardieten

Slutbantat? Banta mera!

Video om hälsa

  • Förändrad livsstil är mycket effektivare
    ddplus-icon.svg
    Förändrad livsstil är mycket effektivare06:46Kan du förbättra hälsan på bara 21 dagar? I så fall, hur?
  • Minus 90 kilo och en hälsoresa för familjen
    ddplus-icon.svg
    Minus 90 kilo och en hälsoresa för familjen15:05Larry Diamond har transformerat sitt liv och gått ner 57 kg med LCHF. I den här intervjun delar han med sig av sina insikter från resan.
  • Tim Noakes rättegång
    ddplus-icon.svg
    Tim Noakes rättegång15:20I den här minidokumentären om rättegången mot Tim Noakes får du veta allt om anklagelsen, hur utfrågningen gick till och vad som har hänt sedan dess.
  • Dr. Aseem Malhotra - hjärtspecialist
    ddplus-icon.svg
    Dr. Aseem Malhotra - hjärtspecialist21:39
  • Livet utan migrän
    ddplus-icon.svg
    Livet utan migrän15:44Elenas liv förändrades helt med ketogen kost.
  • En global matrevolution
    ddplus-icon.svg
    En global matrevolution48:15
  • Att hjälpa folk till bättre hälsa
    ddplus-icon.svg
    Att hjälpa folk till bättre hälsa15:44Dawn var sjuk och överviktig men sen hittade hon LCHF... och det förändrade hennes liv.
  • Primal LCHF med Mark Sisson
    ddplus-icon.svg
    Primal LCHF med Mark Sisson41:57
  • Fredagsmyser vi oss till döds?
    ddplus-icon.svg
    18:36Intervju med Jonas Colting, flerfaldig triatlonmästare, författare och föreläsare. Coltings blogg: http://coltingblogg.com/ Coltings hemsida: www.colting.se
  • Rött kött och hälsa
    ddplus-icon.svg
    Rött kött och hälsa34:15Vi hör ofta varningar om hur farligt det är att konsumera rött kött, men finns det anledningar att tro dem?
  • Fungerar LCHF i längden?
    ddplus-icon.svg
    Fungerar LCHF i längden?16:13Är strikt LCHF hållbart i längden? I så fall, hur gör man?
  • Kan man reversera MS med kostförändring?
    ddplus-icon.svg
    Kan man reversera MS med kostförändring?14:23
  • Skapade införandet av kostråden fetmaepidemin?
    ddplus-icon.svg
    Skapade införandet av kostråden fetmaepidemin?35:12Skapade införandet av kostråden fetmaepidemin?
  • Att utmana dogmer
    ddplus-icon.svg
    Att utmana dogmer16:47
  • Hormonbibeln – intervju med Martina Johansson
    ddplus-icon.svg
    15:16Succébloggaren Martina Johansson om hur du kan må bättre och prestera bättre genom att påverka dina hormoner. Martina Johanssons blogg: www.highfatfitness.net
  • My Big Fat Diet
    ddplus-icon.svg
    My Big Fat Diet42:31Vad skulle hända om en hel by av Kanadas ursprungsbefolkning gick tillbaka till att äta som de brukade? En högfetts och lågkolhydratkost baserad på riktig mat?
  • "Jag visste ingenting"
    ddplus-icon.svg
    "Jag visste ingenting"28:53Hur den legendariska Tim Noakes, professor i tränings- och idrottsvetenskap, ändrade uppfattning om kolhydrater för hälsa och idrottsprestationer.
  • Fettfrälst!
    ddplus-icon.svg
    18:36Hur Martina Johansson blev "snygg, stark och frisk på högfettkost". Martina Johanssons blogg: http://www.highfatfitness.net Mer information om Ketonmätare: http://www.kostdoktorn.se/keton-och-blodsockermatare#1

Inlägget Ny bok: Autoimmun handbok dök först upp på Diet Doctor.

Visa hela artikeln

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...