Thomas Jansson

Blodsockrets variation över dygnet

Recommended Posts

Någon som har koll på hur blodsockret ligger under dagen?

För mig är morgonsocker 7,2 mmol/l klockan 8

Eftermiddag 5,0 mmol/l klockan 17 (brukar vara dygnslägsta vid den här tiden)

Kväll 5,7 mmol/l klockan 22

Det finns massor med parametrar som styr blodsockret - men mönstret att det lägsta blodsockret ligger vid 17 - 18 tiden kommer igen. Vi kan utgå från att jag äter ketogen kost vid 12 och 19.

Någon som har några idee´r om detta?

 

 

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
On 2019-05-14 at 08:40, Thomas Jansson sade:

Eftermiddag 5,0 mmol/l klockan 17

Beror förmodligen på att du är av manligt kön!

Dvs kvinnors blodsocker kan vid samma tid nå dygnshögsta.. iallafall om de har familj med barn.

Såå.. vid cirka 17 sjunker din stressnivå, du är färdig med dagens vedermödor, nu skall det blir skönt att komma hem och slappa samt äta en god måltid framför TVn.

För många kvinnor är det nu som stressnivån ökar, dvs de skall hem, hämta barn på dagis, handla, laga till mat, och snart kommer även gubben hem, då skall man ha planerat och genomfört allt, barnen är svinhugriga, gubben är trött, osv!

Låter väl kanske lite femtiotal ioförsig.. men det finns fortfarande reminisenser kvar.. en hel del!

  • Gilla 3

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Hur mycket kan stress öka BS - finns det några sådana undersökningar?

 

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.