Jump to content

Virta Health publicerar tvåårsdata från studie om lågkolhydratkost vid typ 2-diabetes


Recommended Posts

fb-virta-og.25c34a3874

Kan lågkolhydratkost långsiktigt reversera typ 2-diabetes genom att
blodsockerkontrollen förbättras, medan man dessutom minskar eller helt kan ta bort läkemedel?

Den senaste publikationen från Virta Health, med tvåårsuppföljningen av den pågående studien, svarar på den frågan med ett rungande ”ja”:

Frontiers in Endocrinology: Long-term effects of a novel continuous remote care intervention including nutritional ketosis for the management of type 2 diabetes: A 2-Year non-randomized clinical trial

Studien är fortsättningen på det som tidigare publicerats efter tio veckor 2017 och efter ett år 2018, där man jämfört lågkolhydratkost med standardvård hos personer med typ 2-diabetes.

De vuxna deltagarna i studien fick valet att följa ett upplägg med lågkolhydratkost eller den diabetesvård som är standardbehandling. De 262 deltagare som valde lågkolhydratkost fick följa en kostplan (inledningsvis 30 gram ”total carbs”, alltså nettokolhydrater plus fibrer, per dag. Kolhydratmängden ökades sedan individuellt), regelbunden handledning, utbildningstillfällen med dietist och under överinseende av vårdgivare. De som valde standardbehandling (87 pesoner) fick sedvanliga kostråd från sin läkare, fick gå till dietist för handledning eller delta i undervisningsgrupper som följde kostråd från American Diabetes Association.

Efter två år har gruppen som ätit lågkolhydratkost upplevt många imponerande förbättringar:

  • Retention: 74% av de ursprungliga deltagarna (194 personer) finns kvar i studien
  • Diabetesresultat:
    • Mer än hälften (53 %) av deltagarna reverserade sin diabetes, vilket innebär att blodsockerkontrollen förbättrades och medicinering minskade eller togs bort helt
    • Som grupp sänktes HbA1c med 13,7 mmol/mol (liknande resultat som i försök med läkemedel)
    • 67 % av insulin och orala diabetesläkemedel (annat än Metformin) kunde tas bort. För de deltagare som fortfarande använde insulin eller annat läkemedel efter två år var doserna kraftigt minskade
  • Vikt: Den genomsnittliga viktnedgången var 11,9 kilo och 75 % av deltagarna gick ner minst 5 % av sin kroppsvikt
  • Riskmarkörer för kardiovaskulär sjukdom: Triglycerider minskade och HDL-kolesterol ökade, medan LDL-kolesterol bara ökade marginellt, genomsnittligt
  • Leverhälsa: Markörer för leverfunktion, fettlever och skador på levern förbättrades
  • Inga negativa förändringar när det gäller skelett, sköldkörtel eller njurfunktion kunde iakttas

Som jämförelse upplevde gruppen som fick konventionell vård och kostråd ingen reversering eller förbättring. Faktum är att en del av de deltagarna behövde ökad medicinering efter två år. Dessutom gick väldigt få ner i vikt eller upplevde andra hälsoförbättringar.

Trots att detta inte var en randomiserad, kontrollerad studie — med tanke på den vetenskapliga evidensen — kan den faktiskt ge mer information från ”verkligheten” om hur effektiv och hållbar lågkolhydratkost kan vara. Den visar klart för personer som vill äta kolhydratreducerat tillsammans med stöttande och kunniga vårdgivare att långsiktig reversering av diabetes samt allmänna hälsoförbättringar är fullt möjligt.

diabetes

Tidigare

Virta Health: Uppföljning av studie efter två år – patienterna mår toppen

Kolhydratsnål medelhavskost vinner vid fettlever

Lågkolhydratkost och diabetes – sakta men säkert mot acceptans

Video om typ 2-diabetes

  • "Vi är inte gjorda för att vara kroniskt sjuka"
    ddplus-icon.svg
    "Vi är inte gjorda för att vara kroniskt sjuka"25:54Vilken form av träning är den bästa för din hälsa? Varför kan man ha problem att gå ner i vikt på LCHF? Och kan man verkligen bota insulinresistens?
  • Att förstå och behandla typ-2 diabetes
    ddplus-icon.svg
    Att förstå och behandla typ-2 diabetes59:44Dr Jason Fung föreläser om diabetes för en grupp läkare.
  • Problemet med socker
    ddplus-icon.svg
    Problemet med socker50:01Är det fett eller socker som är orsaken till de aldrig tidigare skådade epidemierna av fetma, typ 2-diabetes och metabol sjukdom?
  • Att motivera till livsstilsförändringar
    ddplus-icon.svg
    Att motivera till livsstilsförändringar51:45Hur kan du hjälpa och motivera personer att börja med och hålla fast vid LCHF?
  • LCHF och diabetes: forskning och klinisk erfarenhet
    ddplus-icon.svg
    LCHF och diabetes: forskning och klinisk erfarenhet45:59
  • Hur insulin styr din vikt
    ddplus-icon.svg
    14:39
  • Intervju med Jason Fung
    ddplus-icon.svg
    Intervju med Jason Fung45:20
  • Ett nytt paradigm för typ 2-diabetes
    ddplus-icon.svg
    Ett nytt paradigm för typ 2-diabetes29:59Vi behöver ett nytt sätt att se på och behandla typ 2-diabetes. Ett paradigm baserat på vetenskap som adresserar det verkliga problemet.
  • Dr. Jason Fung - Therapeutic Fasting (SD 2016)
    ddplus-icon.svg
    46:13
  • VIDEO: Treating the Symptoms or the Cause? - Part 4 of the diabetes course with Jason Fung
    ddplus-icon.svg
    VIDEO: Treating the Symptoms or the Cause? - Part 4 of the diabetes course with Jason Fung04:15
  • En global matrevolution
    ddplus-icon.svg
    En global matrevolution48:15
  • Det essentiella problemet med typ 2-diabetes
    ddplus-icon.svg
    Det essentiella problemet med typ 2-diabetes05:13

Inlägget Virta Health publicerar tvåårsdata från studie om lågkolhydratkost vid typ 2-diabetes dök först upp på Diet Doctor.

Visa hela artikeln

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...