Blogg-Postare Posted July 11, 2019 Share Posted July 11, 2019 Våra veckomenyer ger dig allt du behöver för att lyckas med LCHF. Veckomenyer, recept och inköpslistor – planeringen blir minimal! Byt ut eller hoppa över måltider – recept och inköpslistor anpassas automatiskt efter ditt val. Vi har nu över 100 veckomenyer tillgängliga – inklusive strikt ketogent, måttlig LCHF, vegetariskt, mejerifritt eller Team Diet Doctors favoriter – och vi lägger till en ny meny flera gånger i månaden. Måttlig veckomeny: Familjefavoriter #2 Veckans meny bjuder på maträtter som hela familjen gillar. Engagera barnen i matlagningen och låt dem hjälpa till – roligt och lärorikt för dem och bra för dig att få lite assistans i köket. Veckomenyn håller dig under 27 g kolhydrater per dag. Veckomenyn → Mån Tis Ons Tor Fre Lör Sön Testa gratis Våra senaste veckomenyer Måttlig veckomeny: Familjefavoriter #2 Veckans meny bjuder på maträtter som hela familjen gillar. Engagera barnen i matlagningen och låt dem hjälpa till – roligt och lärorikt för dem och bra för dig att få lite assistans i köket. Veckomenyn håller dig under 27 g kolhydrater per dag. Veckomenyn → Mån Tis Ons Tor Fre Lör Sön Strikt LCHF: Äggfritt #1 Den här veckan är veckomenyn helt äggfri och innehåller under 20 g kolhydrater per dag. Den passar dig som väljer att avstå från ägg eller för dig som är allergisk. Kicka igång veckan med en chiapudding som får din mage att må bra och avsluta veckan med en saftig chipotlekarré som får smaklökarna att göra volter. Veckomenyn → Mån Tis Ons Tor Fre Lör Sön Strikt LCHF: Lakto ovo vegetariskt #2 Njut av en lakto-ovo vegetarisk vecka med fantastiska smaker från olika delar av världen. Den här veckomenyn innehåller under 17 g kolhydrater per dag. Ha en god matvecka! Veckomenyn → Mån Tis Ons Tor Fre Lör Sön Nya recept LCHF-wrap med vaniljkräm, grädde och jordgubbar 7 g Kyckling med smak av ingefära och lime 1 g LCHF-pizza på grillen 11 g Ugnsgratinerad getost med björnbär och rostade pistagenötter 4 g Grekiska lammköttbullar 4 g Dragerade macadamianötter 2 g LCHF-dosa 0 g Asiatiska grillspett med ingefärsdipp 14 g Grillad lax med avokadotopping 6 g Sydamerikansk biffgryta med rotfrukter 10 g Fläskkotlett med balsamicomarinerade jordgubbar 5 g Taco-omelett 10 g Inlägget Ny veckomeny: Familjefavoriter #2 dök först upp på Diet Doctor. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.