jojo Posted February 23, 2013 Share Posted February 23, 2013 (edited) Såg att min sjukdom inte fanns med och tänkte lämna ett bidrag. Sjögrens Syndrom (SS) tillhör de reumatiska sjukdomarna och innebär att kroppens vätskeproducerande körtlar är inflammerade. Följden blir att man är mycket torr i ögonen, munnen, underlivet och även lungorna och luftvägarna kan drabbas. Man har även mycket värk i både muskler och leder samt extrem trötthet. När jag började med lchf i februari 2011 hade jag ingen tanke på att det skulle kunna lindra mitt SS, jag kände bara till det som en bantningsmetod och ett sätt att få bukt med sockersug. Det var just för att få kontroll över mitt sockersug jag ville prova lchf. Jag har jojobantat hela mitt liv sedan jag var 14 år, nu är jag 57. Jag vet hur jag ska gå ner i vikt och har tillräckligt mycket självbehärskning för att klara det men att sedan hålla den vikten har varit stört omöjligt just för att sockertrollet har övermannat mig. Jag var nu infernaliskt trött på detta eviga bantandet och redo att ge upp men ville inte gå upp mer i vikt. Några förhoppningar om att gå ner i vikt hade jag inte, orkade inte en gång till kände jag. Nåväl, nu gav jag lchf en chans och det gick över förväntan! Redan efter några få dagar kände jag att sockersuget kom ner i hanterbara nivåer och det var underbart. Till min stora förvåning började vikten att ticka neråt. Efter några veckor upptäckte jag plötsligt att jag inte hade ont någonstans, inte det minsta! Och jag blev pigg! Pigg är man i princip aldrig när man har SS, vila hjälper inte. Jag märkte också min kroniska hosta (antagligen pga SS) blev bättre samt att torrhetssymtomen lindrades. Nu är jag normalviktig, har betydligt mindre besvär av SS och väldigt lite sockersug under förutsättning att jag är strikt och inte gör avsteg annat än vid högst sällsynta tillfällen, Edited February 24, 2013 by jojo 6 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
piero Posted February 23, 2013 Share Posted February 23, 2013 Så många sjukdomar och symptom som verkar vara förknippade med övervikt. Och så gott att höra att kosten kan åtgärda detta bättre än en massa mediciner. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zenbra Posted February 23, 2013 Share Posted February 23, 2013 Grattis. Hoppas det fortsätter så här. LCHF kan man ju äta hela livet ut så då är det bara att fortsätta.Det är helt otroligt att LCHF är bra för SS också. Lycka Till! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jojo Posted February 24, 2013 Author Share Posted February 24, 2013 Sjögrens syndrom har inget med övervikt att göra. Kolhydrater befrämjar inflammationer i kroppen medan lchf motverkar inflammationer. 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
rundånätt Posted February 25, 2013 Share Posted February 25, 2013 Själv kopllar jag inflammationerna tydligast till margariner. När jag slutade med Lätta, lätt och lagom och milda i köket och ersatte med smör och grädde, fick jag helt annan status på mina luftrör (jag är astmatiker) och nu är det sällan jag får anfall och det går över fort. Dvs, det enda jag har kvar är den allergiska astman. Den kroniska inflammationen är borta! 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Maja Posted March 22, 2013 Share Posted March 22, 2013 Jag har tyvärr inte upplevt några positiva förändringar med mina ss symptom. Det kanske är skillnad om man har Sjögren primärt eller sekundärt? Jag har primärt.... eller så är det som det brukar - att det är olika från person till person.Alla andra positiva effekter jag får av en strikt lchf kost gör att jag ändå fortsätter. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gustaf Posted March 22, 2013 Share Posted March 22, 2013 Själv kopllar jag inflammationerna tydligast till margariner. När jag slutade med Lätta, lätt och lagom och milda i köket och ersatte med smör och grädde, fick jag helt annan status på mina luftrör (jag är astmatiker) och nu är det sällan jag får anfall och det går över fort. Dvs, det enda jag har kvar är den allergiska astman. Den kroniska inflammationen är borta! Ja och definitvt till socker , kolisar ! Många får inte några allvarliga biverkningar av kolisar men tror dom flesta får på ett eller annat sätt om dom äter mest kolisar åven om man inte märker det .. jag själv hade dålig mage ( IBS ? ) och jämt förkyld .. nu efter 2 år på LCHF inga förkylningar och magen lugn !! SS visste jag inte nåt om förrens jag läste om nyligen .. men är övertygad om att margarin + kolisar är boven till många sjukdomar ! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bengt Nilsson Posted August 13, 2013 Share Posted August 13, 2013 Frida Lindqvist skriver på Kostrådgivarna om hur mycket bättre hon mår med med LCHF-kost Mitt liv med Sjögrens Syndrom 3 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.