Blogg-Postare Posted August 7, 2019 Share Posted August 7, 2019 Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen! Varför förespråkar viktklubb något som inte fungerar?HelgeK funderar över Aftonbladets viktklubb och vad de egentligen håller på med… Okunskapen verkar vara utbredd. Är inte detta lite fult? Vi fortsätter med viktklubben! Thinker undrar varför Rössner kallar sig Kostdoktorn? Är inte det namnet förknippat med en annan person och en helt annan kostfilosofi…? Överäter efter bryt av fastaPling kör periodisk fasta enligt 16:8, men har väldigt svårt att bli mätt och lider av småhunger och sug under hela kvällen. Tips efterlyses! Kom igång Mån Tis Ons Tor Fre Lör Sön Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning Mer LCHF för nybörjare GuideLCHF står för Low Carb High Fat. Det vill säga lite kolhydrater och högre andel fett, även kallad njutmetoden. Du kan nämligen äta dig mätt på god mat och ändå bli friskare och gå ner i vikt. Här hittar du allt du behöver. Periodisk fasta för nybörjare GuideDen stora gurun på periodisk fasta, dr Jason Fung, har sammanställt den här nybörjarguiden där du kan lära dig allt du behöver veta om den uråldriga hemligheten för hälsa och viktnedgång. Gå ner i vikt GuideHar du svårt att gå ner i vikt? Eller vill du gå ner i vikt snabbare? Du har kommit till rätt plats. Gör dig redo för att gå ner i vikt utan att besväras av hunger. Inlägget Vad håller Aftonbladets viktklubb på med? dök först upp på Diet Doctor. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.